Extract de semințe de struguri NCCIH

Denumiri comune: B extract din semințe de struguri, semințe de struguri

nccih

Nume latine: В Vitis vinifera

fundal

  • Extractul din semințe de struguri, care este fabricat din semințe de struguri de vin, este promovat ca supliment alimentar pentru diferite afecțiuni, inclusiv insuficiență venoasă (când venele au probleme cu trimiterea sângelui de la picioare înapoi la inimă), promovând vindecarea rănilor și reducând inflamația.
  • Extractul din semințe de struguri conține proantocianidine, care au fost studiate pentru o varietate de condiții de sănătate.

Cât știm?

  • Există câteva studii bine controlate ale persoanelor care folosesc extract de semințe de struguri pentru anumite condiții de sănătate. Cu toate acestea, pentru multe condiții de sănătate, nu există suficiente dovezi de înaltă calitate pentru a evalua eficacitatea extractului de semințe de struguri.

Ce am învățat?

  • Unele studii sugerează că extractul din semințe de struguri ar putea ajuta la simptomele insuficienței venoase cronice și la stresul ocular din cauza orbirii, dar dovezile nu sunt puternice.
  • Rezultatele conflictuale au provenit din studii privind efectul extractului de semințe de struguri asupra tensiunii arteriale. Este posibil ca extractul de semințe de struguri să ajute la scăderea ușoară a tensiunii arteriale la persoanele sănătoase și la cele cu tensiune arterială crescută, în special la persoanele obeze sau cu sindrom metabolic. Dar persoanele cu tensiune arterială crescută nu trebuie să ia doze mari de extract de semințe de struguri cu vitamina C, deoarece combinația ar putea agrava tensiunea arterială.
  • O revizuire din 2019 a 15 studii care a implicat 825 de participanți a sugerat că extractul din semințe de struguri ar putea ajuta la scăderea nivelului de colesterol LDL, colesterol total, trigliceride și marker inflamator proteina C reactivă. Cu toate acestea, studiile individuale au fost de dimensiuni reduse, ceea ce ar putea afecta interpretarea rezultatelor.
  • Centrul Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă (NCCIH) susține cercetarea asupra modului în care anumite suplimente alimentare sunt bogate în polifenoli, inclusiv extract din semințe de struguri, pentru a ajuta la reducerea efectelor stresului asupra corpului și minții. (Polifenolii sunt substanțe care se găsesc în multe plante și au activitate antioxidantă.) Această cercetare analizează, de asemenea, modul în care microbiomul afectează absorbția componentelor specifice ale polifenolului care sunt utile.

Ce știm despre siguranță?

  • Extractul din semințe de struguri este în general bine tolerat atunci când este luat în cantități moderate. A fost testat în siguranță timp de până la 11 luni în studii la om. Este posibil nesigur dacă aveți o tulburare de sângerare sau urmează să vi se opereze sau dacă luați anticoagulante (diluanți ai sângelui), cum ar fi warfarina sau aspirina.
  • Se știe puțin despre utilizarea în siguranță a extractului de semințe de struguri în timpul sarcinii sau în timpul alăptării.