Este anemia ta din cauza perioadelor grele

Anemia poate provoca simptome neplăcute și vă poate afecta calitatea vieții, motiv pentru care este atât de important să o diagnosticați și să o tratați cât mai curând posibil. Acest articol vă va ajuta să recunoașteți pierderile excesive de sânge în timpul perioadelor și să aflați cum să faceți față perioadelor și anemiei.

Ce este anemia cu deficit de fier?

Menstruația este un proces natural, dar, în unele cazuri, poate avea un efect negativ asupra sănătății dumneavoastră. Perioadele grele și anemia pot fi corelate, iar multe femei suferă de diferite simptome ca urmare.

Perioada fiecărei femei este diferită, dar majoritatea femeilor pierd doar câteva linguri de sânge în fiecare lună. Dacă pierzi mai mult sânge decât în mod normal în timpul perioadelor, pierzi fier. Acest lucru face ca hemoglobina (Hb) să scadă și să provoace anemie cu deficit de fier.

Anemia cu deficit de fier: prezentare generală

Anemia este o afecțiune care apare atunci când aveți un nivel scăzut de hemoglobină. Hemoglobina este o proteină din interiorul celulelor roșii din sânge și transportă oxigen în țesuturi.

Fierul este un micronutrient esențial și este vital pentru multe procese biologice, de la transportul oxigenului până la respirația celulară. Corpul tău folosește fierul pentru a produce hemoglobină, ceea ce explică de ce neobținerea de fier suficient provoacă anemie. Deficitul de fier poate fi cauzat de faptul că nu consumați suficient fier în timpul dietei sau de pierderea unei cantități semnificative de sânge. Acesta este motivul pentru care perioadele grele pot provoca anemie.

Femeile gravide sau care alăptează prezintă, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta anemie, deoarece trebuie să susțină atât cerințele lor de fier, cât și cele ale copilului lor.

Anemia poate rămâne adesea nediagnosticată. Pacienții trec cu vederea simptomele cum ar fi oboseala sau le creează până la o stare diferită sau un factor de stil de viață. Este posibil să nu fie conștienți de simptomele care pot fi cauzate de un nivel scăzut de fier în timpul perioadelor. Acest lucru poate continua ani de zile în unele cazuri și întârzie obținerea unui diagnostic și tratament adecvat.

Studiile au arătat că doar 6% dintre femei caută ajutor pentru perioadele severe și anemie. A primi un tratament adecvat vă poate îmbunătăți dramatic simptomele și calitatea vieții.

Ce cauzează anemia cu deficit de fier?

Anemia cu deficit de fier este cel mai frecvent tip de anemie. Puteți dezvolta acest deficit de fier în timpul perioadei, dar există și alte lucruri care pot provoca niveluri scăzute de fier.

Cauzele anemiei cu deficit de fier includ:

Pierderea sângelui în perioade: menstruațiile prelungite sau grele afectează multe femei. În timpul menstruației, fierul se pierde odată cu sângele. Puteți dezvolta anemie dacă pierderea de sânge este prea severă sau dacă fierul respectiv nu este completat în timpul ciclului.
Sarcina, nașterea și alăptarea: femeile sunt mai predispuse să dezvolte anemie cu deficit de fier în timp ce sunt însărcinate sau alăptează, deoarece își folosesc depunerile de fier pentru a asigura o altă viață. Nașterea sau o secțiune C, care provoacă pierderea sângelui, poate contribui, de asemenea, la dezvoltarea acestei afecțiuni.
Aport insuficient de fier: dacă nu consumați suficient fier în dieta dvs., puteți provoca anemie după ceva timp. De aceea, femeile, copiii și cei care urmează o dietă vegetariană trebuie să fie conștienți de aportul lor de fier.
Malabsorbție: anumite afecțiuni, cum ar fi boala celiacă sau o ocolire gastrică anterioară, pot diminua capacitatea organismului de a absorbi fierul.
Pierderea de sânge: există multe afecțiuni care pot provoca sângerări și este posibil să nu le observați. Gastrita erozivă, duodenul/ulcerul gastric și polipii intestinali pot provoca sângerări gastro-intestinale. Fibroamele uterine și endometrioza pot provoca, de asemenea, sângerări. De fapt, anemia și endometrioza sunt strâns legate.

Care sunt simptomele anemiei cu deficit de fier?

Anemia cu deficit de fier se poate dezvolta pe o perioadă lungă de timp, motiv pentru care este atât de ușor să o treceți cu vederea. Simptomele anemiei legate de perioadă pot varia foarte mult de la o persoană la alta, dar cele mai frecvente includ:

Unghii lingură
Paloare
Cheiloză unghiulară (ulcerație la nivelul gurii)
Oboseală
Paloare conjunctivală
Pizza (consumul de substanțe nealimentare)
Dacă sunteți anemic, țesuturile și organele dvs. nu primesc oxigenul de care au nevoie. De aceea, persoanele cu anemie tind să se simtă obosite, amețite și obosite.