Educația pacientului dvs. în vârstă de 18 luni Spitalul pentru copii UCSF Benioff

Copilul tău de 18 luni este o combinație minunată de energie, entuziasm, limbaj în expansiune și obstinație. Copiii de această vârstă învață totul despre lume și cum funcționează în ea și fiecare zi este o nouă zi de învățare și descoperire. Copilul tău va încerca să facă multe lucruri noi, să exploreze totul la vedere și să copieze tot ceea ce faci. Deoarece copilul tău învață acum atât de multe, acesta este un moment important pentru învățarea valorilor tale.

Nutriție

Copilul tău de 18 luni nu va câștiga prea mult în greutate în următoarele șase luni, iar apetitul său poate scădea. Copilului dvs. îi va plăcea „pășunat” - mâncând frecvent cantități mici de alimente - și va prefera probabil carbohidrați precum pâinea, covrigi, biscuiți, paste și cereale. Rolul tău la ora mesei se schimbă, de asemenea. Nu mai ești însărcinat cu hrănirea activă a copilului tău; în schimb, responsabilitatea dvs. este să pregătiți și să oferiți mâncarea. Copilul dumneavoastră va alege dacă mănâncă sau nu.

Câteva linii directoare nutriționale:

Dacă copilul dumneavoastră are molari, luați în considerare administrarea acestuia de o multivitamină masticabilă cu minerale, în special calciu și fier. Majoritatea multivitaminelor pentru copii vă instruiesc să administrați un comprimat de 2 ani pe zi. Deoarece copilul dumneavoastră nu are încă 2 ani, administrați câte un comprimat la fiecare două zile.
Fierul și calciul sunt foarte importante în al doilea an de viață. Dacă puteți, oferiți copilului dumneavoastră cereale pentru sugari fortificate cu fier, amestecându-le în alte alimente. Calciul se găsește în produsele lactate precum brânza, brânza de vaci, iaurtul și laptele, precum și în sucul de portocale îmbogățit cu calciu. Copilul dumneavoastră are nevoie de cel puțin 500 mg de calciu în fiecare zi.
Limitați aportul de suc al copilului dumneavoastră la cel mult 4 uncii pe zi.
Copilul dvs. va schimba foarte repede aprecierile și antipatiile, așa că nu cumpărați prea mult din niciun articol.
Continuați să oferiți o varietate de alimente.
Amintiți-vă, copilul dvs. va învăța obiceiuri alimentare bune, urmărindu-vă cum mâncați.

Copilul dvs. începe să învețe cum să folosească ustensilele, dar probabil va vărsa multe alimente. Nu vă așteptați să vă învățați încă manierele de masă pentru copii mici. Copiii de această vârstă încă învață cum să folosească mușchii mici din mâini și nu pot fi foarte coordonați.

Spălați dinții copilului dvs. cel puțin o dată pe zi, mai ales înainte de culcare. Dacă utilizați pastă de dinți, asigurați-vă că nu conține fluor.

Toaletă de învățare

Copilul dvs. abia începe să simtă când are o mișcare intestinală, așa că este prea devreme pentru antrenament la olit. Cu toate acestea, copilul dvs. poate fi interesat de toaletă și poate dori să o spele. Discutați cu copilul dvs. despre toaletă și spuneți: „Poate doriți să folosiți toaleta atunci când sunteți un băiat mare (sau o fată)”. Dacă nu aveți deja o toaletă pentru copii, acum este momentul potrivit să cumpărați una. Puteți să-l lăsați pe copilul mic să stea pe el, chiar și atunci când este îmbrăcat - copilului dumneavoastră ar trebui să i se pară distractiv să „practice”.

Copiii mici nu mănâncă suficiente fibre pentru a-și menține mișcările intestinale moi și adesea dezvoltă constipație. Dacă copilul dumneavoastră are scaune ferme și dure, el sau ea poate asocia toaleta cu durerea și se poate teme să folosească toaleta. Din acest motiv, este important să mențineți mișcările intestinale ale copilului.

Pentru a menține scaunul moale:

Încurajează-ți copilul să bea apă.
Dă-i copilului tău 2 până la 4 uncii de suc de prune pe zi.
Oferiți-i copilului dumneavoastră fructele „P” - piersici, prune, pere, prune uscate - care ajută la calmarea mișcărilor intestinale.

Dormit

Copiii de această vârstă sunt atât de entuziasmați de explorarea lumii încât nu vor să se oprească și deseori rezistă să se culce. O rutină nocturnă îl va ajuta pe copilul tău să facă tranziția de la o zi aglomerată la timp liniștit și somn. Rutina poate include citirea unei povești, cântarea unui cântec sau oferirea unui masaj - orice liniștitor va fi de ajutor. De asemenea, ați putea descoperi că copilul dumneavoastră se va culca mai ușor dacă poate asculta o poveste sau cântece pe CD.

Copilul dvs. poate duce, de asemenea, un „obiect de tranziție” - cum ar fi un animal de pluș, o pătură sau o suzetă - în pat. Obiectele de tranziție îi ajută pe copiii mici să se adapteze la situații noi și să ofere confort.

Copilul dumneavoastră se poate trezi noaptea. Acest lucru se poate datora coșmarurilor, care pot începe la această vârstă, altor frici, cum ar fi frica de întuneric, sau poate fi doar modul în care copilul tău repetă toate lucrurile noi pe care le-a învățat în timpul zilei. S-ar putea să vă fie de folos o lumină de noapte la această vârstă.