EBook și eCourse Gătit fără alergie

Care este singurul lucru care are un impact mai mare asupra sănătății familiei tale decât orice altceva?

Sugestie: nu este vorba de vitamine, de a juca afară timp de o oră pe zi, de a bea mai multă apă sau chiar de a cumpăra alimente organice.

Vrei să afli răspunsul?

Cel mai important lucru pe care îl poți face pentru a îmbunătăți starea de sănătate a familiei tale ... astăzi și în viitor ... este să preiei controlul bucătăriei tale.

Când învățați gătitul fără alergii, veți putea evita:

Trebuie să gătești mese separate pentru soț/soție și copii.
Îngrijorat de contaminarea încrucișată,
Cheltuind bani mari pe alimente procesate preambalate, cu conținut ridicat de zahăr, care pretind că sunt „sănătoase” ... dar nu sunt altceva decât bomboane de lux,
Simțiți-vă plictisit servind aceleași alimente limitate de nenumărate ori,
Mergând pe „coji de ou”, întrebându-vă când următorul flare sus vă va deraia ziua (sau vă va forța să vă grăbiți pentru acel epi-pen),
Timpul pierdut în listele de ingrediente de scanare a magazinului alimentar vă întrebați dacă acest aliment este sigur,
Să te simți fără speranță și neajutorat știind că dacă ceva nu se schimbă chiar acum ... acest sentiment plictisitor, limitat, lent, ar putea continua pentru tot restul vieții tale.

Și mai bine, vei începe să te bucuri de:

Toate aromele delicioase ale alimentelor pe care le iubești ... fără pofte,
Din ce în ce mai puține apariții ... chiar și lipsa simptomelor pe care nu le-ai ghicit niciodată au fost legate de dieta ta,
Obținerea meselor pe masă mai rapid, mai ieftin și mai ușor decât înainte,
Mancare adevarata! Gata cu barele, pungile sau cutiile pentru tine.
Petrece mai puțin timp în bucătărie ... și mai mult timp bucurându-te de familia ta,
Simțindu-vă absolut sigur că mesele pe care le serviți sunt sigure ȘI vindecătoare și
Satisfacție știind că ai o cămară plină cu alimente întregi pe care familia ta le poate mânca cu toții ȘI știi cum să le prepari.

Călătoria mea către mâncărurile tradiționale a început în ziua în care s-a născut fiul meu ...

Fiul meu s-a născut cu erupții cutanate mâncărime pe tot corpul. Genunchii, coatele și fața lui erau cele mai rele. În loc să strălucească cu noua prospețime a bebelușului, părea jalnic în propria piele.

Încercarea de a trece în fiecare zi cu 2 fiice mici și un nou fiu acoperit de erupții roșii, furioase și mâncărime a fost un coșmar viu.

Atunci m-am apucat serios de eliminarea posibililor alergeni din dietele noastre. Ouă, gluten, lactate, zahăr ... dacă părea suspect, l-am aruncat.

În mod uimitor, eczema lui a dispărut total, iar pielea moale a bebelușului a apărut pentru prima dată.

Acum întreaga mea familie putea să mănânce, să râdă și să se joace împreună. Și nimeni nu s-a îmbolnăvit!

Astăzi, casa noastră este plină de mai multă bucurie decât aș fi putut visa vreodată posibil. Mâncarea este sigură, iar bucătăria nu mai este un câmp de luptă.

Au trecut zece ani de la acele zile timpurii de luptă cu alergiile alimentare ... și suntem încă fără reacții. Iată cum o poți face și tu:

În primul rând, evitați alimentele care declanșează reacții. Sănătatea ta imediată depinde de ea și

În al doilea rând, mâncați alimente nutritive care susțin în mod specific sănătatea intestinului.

Majoritatea planurilor de alergie alimentară ignoră complet sănătatea intestinelor ... și de aceea majoritatea persoanelor care au diete de eliminare a alergiilor suferă de:

reacții recurente,
pofte,
plictiseala mesei,
și în cele din urmă renunță la visul lor de a trăi o viață sănătoasă și vibrantă.

Cu toate acestea, îmbunătățirea sănătății intestinului este SINGURUL CEL MAI IMPORTANT lucru pe care îl puteți face pentru a îmbunătăți calitatea sănătății și a vitalității pe termen lung.

De aceea, am compilat toate rețetele, înțelepciunea, sfaturile, sfaturile și distracția clasei live de gătit fără alergie într-un pachet eCourse sau eBook convenabil la cerere.

Conține un ghid de aventuri eCookbook de 197 de pagini, 28 de lecții, 44 de videoclipuri în flux și comunitate de învățare totul într-unul ... și astăzi îl puteți obține la un preț redus.

Înăuntru vei învăța ...

Toate elementele de bază: ce alimente provoacă alergii și cum să decideți ce să eliminați din dieta dumneavoastră. - Unele alimente sunt esențiale pentru misiune ... altele le puteți arunca puțin. - Pagina 15
Un ghid rapid de referință pentru instrumentele de gătit antialergice - Uneori doriți să faceți ca alimentele să arate și să se comporte ca cele pe care le doriți ... alteori, veți dori să vă eliberați și să încercați toate aromele noi. Iată instrumentele care sunt deosebit de utile atunci când gătești în jurul alergiilor. - Pagina 20
Sunteți gata să folosiți produsele lactate în mod simplu? Vă puteți bucura în continuare de cerealele de dimineață, supa de prânz cremoasă și caserola copioasă. Vă arăt cum să vă faceți propriile lapte mai rapide, mai ușoare, mai hrănitoare și mult mai ieftine decât mărcile magazinelor de produse naturiste. - Pagina 25
Cum să începeți în siguranță primii dvs. fermenti naturali ... fără riscurile produselor lactate și zahărului. - Pagina 44
Cum să păstrați toate produsele de patiserie ușoare, pufoase și delicioase ... fără ouă - În plus, înlocuitorul perfect al ouălor atunci când trebuie să serviți un desert bogat și elegant într-o ocazie specială. - Pagina 46
Cum să rămâi fără gluten fără să renunți la alimentele pe care le iubești - Ce funcționează și ce are cel mai mult sens pentru bucătăria (și stilul tău de viață). - Pagina 66
Poftiți pâine caldă și satisfăcătoare? Iată modalitatea supremă de a pregăti boabe pentru o digestie ușoară, indiferent pe care le puteți și nu le puteți mânca. - Pagina 97
Vrei să nu fii complet fără cereale? Prietenul meu, Jami, vă arată cum și-a luat întreaga familie fără cereale, în timp ce gestiona un buget restrâns, crește 3 copii mici și trăiește într-un autobuz convertit! Toate trucurile și rețetele ei sunt înăuntru. - Pagina 101
Vrea medicul dumneavoastră să scoată zahărul din dieta dumneavoastră? Această secțiune este pentru dvs. dacă sunteți îngrijorat de diabet, Lyme, candida sau alte afecțiuni sensibile la zahăr. Veți afla despre diferitele tipuri de zaharuri, ce sunt acestea și cum să faceți înlocuiri inteligente - Veți putea să vă bucurați de dulciurile preferate fără efecte secundare urâte sau erupții. - Pagina 108
Fără nuci - nu trebuie să trăiești fără aromele crocante și satisfăcătoare pe care le iubești. Îți voi arăta cum. - Pagina 162
Include un exemplu de pornire rapidă despre posibilitățile de vindecare și eliberarea de alergii ... plus o secțiune specială despre cele mai populare diete de vindecare a intestinului. Veți primi toate sfaturile din interior pentru a face cele mai bune alegeri pentru familia dvs. - Pagina 171
Și multe altele ...