Drumeții vs mers pe jos - Diferențe și avantaje - Împachetați cortul
Mersul pe jos și drumețiile sunt două exerciții grozave. De fapt, ai putea spune că oamenii au fost făcuți pentru mers. Și vestea bună este că drumețiile au chiar beneficii mai mari. Dar care este diferența dintre drumeții și mers pe jos și care sunt beneficiile fiecăruia? Este neapărat unul mai bun decât celălalt? Să aruncăm o privire mai atentă.
Diferența dintre drumeție și mers pe jos este că drumeția este descrisă ca o plimbare lungă, adesea făcută pentru plăcere pe trasee prin pădure sau țară. Drumețiile se pot face pe mai multe zile, numite rucsacuri. Mersul pe jos este termenul folosit pentru a descrie activitatea de zi cu zi pentru distanțe scurte.
Ce este mersul pe jos?
Mersul este călătoria pe jos folosind picioarele ca transport, păstrând în același timp contactul cu solul. Nu există o distanță minimă de deplasare care să definească o plimbare. O plimbare poate fi la fel de mică ca câțiva metri sau până la câteva mii de mile. Mersul se poate face din necesitate sau pentru exerciții fizice. De obicei, se face în mediul urban, deși mergând în pădure sau de-a lungul plajei.
De ce mersul pe jos este mai bun
Unul dintre principalele beneficii pe care le are mersul față de drumeții este că mersul pe jos se poate face oriunde. Spre deosebire de drumeții, nu este nevoie să vă planificați drumeția, să aveți echipament adecvat și să vă deplasați la capătul traseului. Acest lucru face ca mersul pe jos să fie mult mai convenabil în comparație cu drumețiile.
Mersul pe jos se poate face și în interior sau în aer liber. În timp ce mersul în aer liber în natură are mai multe beneficii decât mersul în interior, mersul în interior vă permite să evitați vremea grea sau orașele aglomerate. Mersul pe banda de alergat poate fi o mare comoditate și poate oferi asistență pe care drumeția normală nu o oferă de obicei.
Mersul pe jos poate fi considerat mai sigur decât drumețiile. Drumețiile necesită de obicei mai multă experiență și siguranță. Unele dintre pericolele asociate cu drumețiile includ căderile, deshidratarea, pierderea și mușcăturile de insecte pentru a numi câteva.
Un alt beneficiu al mersului pe jos comparativ cu drumețiile este că mersul pe jos necesită echipament redus sau deloc. Mersul în parcul sau cartierul local nu necesită echipament esențial, cum ar fi truse de prim ajutor, straturi multiple, faruri sau chiar un rucsac.
Ce este Drumeția?
Drumeția este activitatea de descriere a mersului pe jos în medii naturale, de obicei făcută din plăcere. De obicei, are loc în mediul rural, pădure, munții noștri pe poteci și poteci. Drumeția este un termen „captivant” pentru a descrie multe activități de mers pe jos în aer liber, inclusiv plimbări în natură, drumeții și rucsac.