Dr. Ghid nutrițional Sebi - Dieta alcalină care reduce mucusul

Herboristerul Dr Sebi a inspirat această dietă alcalină de reducere a mucusului, care este alcătuită din alimente vegetale non-hibride alcalinizante.

Aceste alimente controlează nivelul acidului din organism, care protejează împotriva acumulării de mucus dăunător, care compromite organele și duce la dezvoltarea bolilor.

În urma Dr. Ghidul nutrițional al lui Sebi mi-a adus succes și acest lucru este atât de remarcabil, deoarece nu m-am gândit niciodată că voi urma o dietă vegană sau alimentară integrală pe bază de plante.

Dovada se află în budinca vegană alcalină, pentru că nu am fost bolnavă de 4 ani de când am adoptat această dietă alcalină vegană și am început să iau ierburi.

Înainte de a adopta o dietă vegană alcalină, m-am îndepărtat treptat de pe carne și am mâncat doar pește și puțin lapte. Tocmai am mâncat niște iaurt și înghețată ici și colo.

Am ajuns să mănânc carne doar să mănânc pește și mi-am văzut nivelul energetic și beneficiile corpului în urma eliminării cărnii din dieta mea. Nu mă gândisem să adopt o dietă vegană, deoarece într-adevăr nu credeam că voi beneficia de ea.

Am crezut că scoaterea peștelui din dietă și consumarea doar a unei alimente pe bază de plante întregi ar fi prea dificilă. Nu am crezut niciodată că se va întâmpla asta.

Mare: Lucruri de știut despre trecerea la o dietă vegană »

Adoptarea unei diete alcaline prin Dr. Eu insumi

M-am împiedicat să mă informez pe medicul ierbist Dr. El însuși, care a susținut sănătatea și vitalitatea folosind „echilibrul său mineral bio african”. Metodologia sa a implicat utilizarea unei diete alimentare naturale din plante alcaline și a ierburilor pentru alcalinizarea corpului pentru a readuce corpul alcalin înapoi la o stare de homeostazie.

Dieta consta doar din legume alcaline naturale, fructe, nuci, cereale alcaline și leguminoase, care ar alcaliniza și elimina mucusul din corp.

Împreună cu dieta, el a folosit și ierburi alcaline naturale pentru a curăța celulele corpului la nivel celular și intracelular.

regim alcalin se bazează pe premisa că boala poate exista doar într-un mediu acid. Corpul lucrează pentru a menține un mediu ușor alcalin de 7,4 pH în sânge. Vedeți ce se întâmplă când sângele devine acid.

Sângele este punctul de echilibru pentru homeostazie și atunci când corpul devine prea acid, corpul va împrumuta minerale alcaline și compuși din oase și fluide prin corp pentru a le introduce în sânge pentru a-și menține pH-ul stabil.

Acest lucru pune în pericol sănătatea diferitelor zone ale corpului și duce la dezvoltarea bolii.

Dr. Abordarea lui Sebi asupra bolilor

Dr. Abordarea Sebi a bolii este boala:

„Găsește geneza când și unde membrana mucoasă a fost compromisă. De exemplu, dacă există exces de mucus în tuburile bronșice, boala este Bronșita; dacă este în plămâni, boala este pneumonie; în canalul pancreatic, este diabetul; în articulații Artrita. "

L-am cercetat pe Dr. Metoda lui Sebi și ierburile pe care le-a folosit. Dr. Sebi a folosit alimente alcaline și ierburi alcaline care făceau parte din listele de alimente alcaline care circulau pe web și care erau folosite de mulți practicanți din plante.

Dr. Sebi a folosit plante curative tradiționale, cum ar fi rădăcina de brusture, sarsaparilla și păpădia, care curăță sângele și curăță ficatul. Mișcările holistice populare și în creștere folosesc acum pe scară largă aceste plante.

Mi s-a părut interesant că Dr. Sebi își practica metodologia alcalină încă de la începutul anilor '90 și l-a găsit ca fiind un pionier al acestei mișcări de dietă alcalină.

După ce mi-am făcut cercetările, am decis să-i dau Dr. Dieta alcalină și ghidul nutrițional al lui Sebi încearcă să-mi îmbunătățească sănătatea.

Am dezvoltat o listă de alimente și ierburi pe care le-aș folosi pe baza Dr. Lista de alimente Sebi. (Dr. Sebi a sugerat să nu mănânci nimic care nu figurează în ghidul nutrițional.)

Am încercat și încă merg puternic! Modul în care mă face să mă simt dieta alcalină este incredibil. Nivelul meu de energie este fantastic și nu mai obosesc, chiar și în zilele agitate.

Am crezut că îmi va fi dor să mănânc pește, dar nici măcar nu mă gândesc să mănânc. Am pierdut în greutate și nu simt că aș avea greutate moartă. Acum dorm greu și când mă trezesc, sunt complet treaz imediat și pe deplin treaz pe parcursul întregii zile.

Dr. Abordarea mea de a mânca

(Notă: Nu sunt medic și vă pot spune doar ce funcționează pentru mine. Acest ghid funcționează pentru mine!)

Apa de izvor!

Consumul de multă apă de izvor pe zi este esențial pentru ca această dietă alcalină să funcționeze. Dr. Sebi sugerează să bea un galon de apă de izvor pe zi, iar organizațiile de sănătate sugerează aproximativ aceeași cantitate.

Corpul adultului este format din 70% apă. Toate funcțiile metabolice ale corpului au nevoie de cantități adecvate de apă pentru a funcționa corect. Apa îndepărtează deșeurile din corp, amortizează articulațiile și organele și ajută la absorbția nutrienților.

Multe dintre plante medicinale Dr. Utilizările Sebi sunt diuretice și cresc urinarea pentru a elimina toxinele din organism. Trebuie să înlocuiți apa pentru a susține funcționarea sănătoasă a corpului.