Chiftele de pui cu conținut scăzut de carbohidrați - KetoConnect

Această rețetă este inspirată de unul dintre bucătarii noștri preferați, J. Kenji Lopez-Alt, dar diferă prin modul nostru de a face chiftele de pui în loc de chiftele de vită. Ar trebui să știți, totuși, sunt un mare fan al tuturor chiftelutelor, indiferent de formă, indiferent de carne, indiferent de condimente, așa că am fost extrem de încântat să le fac. Partea mea preferată este amestecarea tuturor ingredientelor cu mâinile și formarea bilelor.

ketoconnect

IMPRIMABIL GRATUIT: Lista de alimente Keto

Alăturați-vă altor 150.000 pentru a obține o listă de alimente keto GRATUITĂ și rețete noi în fiecare săptămână!

Chiftele de pui la cuptor

Metoda mea preferată de a găti orice chiftelă este cu siguranță cuptorul! O chiftelă lentă gătită la cuptor bate gătitul într-o tigaie, unde există riscul de a găti sau de a găti prea puțin carnea, în orice zi. Chiftelutele de pui la cuptor sunt garantate să fie mai suculente decât orice altă metodă de gătit! Nu este aproape nimic mai rău decât o chiftelă uscată ascunsă sub un sos. Acestea sunt atât de bune încât nici măcar nu aveți nevoie de un sos pentru ele.