Discuție despre Alli SparkPeople
Sunt beneficiile acestei pastile dietetice în valoare de cost?
Secțiunea pilulelor dietetice din farmacie poate părea a fi Vestul Sălbatic, deoarece majoritatea produselor sunt considerate suplimente alimentare și, prin urmare, nu sunt supuse S.U.A. Reglementările Administrației pentru Alimente și Medicamente. Cu toate acestea, în iunie 2007, un medicament a devenit prima pastilă dietetică aprobată de FDA disponibilă fără prescripție medicală. În ciuda prețului ridicat, a efectelor secundare incomode și a beneficiilor potențiale mici, a zburat de pe rafturi.
Ce este Alli?
Alli este o versiune mai puțin puternică a pilulei dietetice prescrise, Xenical (orlistat). La jumătate din doza de versiune pe bază de prescripție medicală, experții consideră că potențialul său de abuz și riscul general este suficient de mic pentru a fi sigur pentru utilizarea fără prescripție medicală. Vă puteți aștepta să plătiți între 50 și 60 USD pentru o livrare de 30 de zile de Alli, care poate fi cumpărată în supermarketuri, farmacii și online.
Cum funcționează Alli?
Mai simplu spus, Alli este un blocant al grăsimilor. Luați o pastilă cu fiecare masă. Ingredientul principal al pilulei se leagă de enzimele digestive care ar descompune în mod normal grăsimile din masa pe care ați consumat-o. Deoarece Alli se atașează de aceste enzime, le împiedică să digere aproximativ un sfert din grăsimea pe care tocmai ați mâncat-o, permițându-i să treacă prin sistemul digestiv și în afara corpului, nedigerate și neabsorbite. În general, mai puține calorii din grăsimea alimentară sunt stocate ca grăsime corporală reală.
Sună ușor, nu? Există mai mult decât atât. Alli nu este o pastilă magică de slăbit, iar producătorii săi nu susțin că este. Sunt convinși că exercițiile zilnice, o dietă cu calorii reduse și un plan de dietă specific care limitează cantitatea de grăsime pe care o consumați însoțind utilizarea Alli. Dacă mâncați excesiv carbohidrați, proteine și/sau grăsimi, nu veți pierde în greutate luând Alli. Dacă mâncați mai multe grăsimi decât este recomandat într-o singură masă (15 grame sau mai puțin), veți experimenta unele reacții adverse destul de jenante și grave (vezi Pro și Contra mai jos) și totuși s-ar putea să nu slăbiți luând Alli. La fel ca orice plan vechi de slăbire, implică numărarea și reducerea caloriilor, citirea etichetelor alimentelor, limitarea alimentelor bogate în grăsimi și exerciții fizice regulate. Este nevoie de voință, determinare și coerență pentru a vedea rezultatele.
Ce arată cercetarea
„Efectele tratamentului” Alli pot interfera serios cu viața și bunăstarea ta de zi cu zi. Este posibil să trebuiască să vă luați liber de la muncă, să purtați produse pentru femei sau pentru adulți pentru a vă proteja împotriva accidentelor și să vă ocupați de alte probleme digestive. Imaginați-vă că respectați o rutină de fitness și orice altceva din viața dvs. de zi cu zi, în timp ce vă faceți griji cu privire la aceste lucruri.