Dieta post bandă gastrică - Servicii bariatrice Gippsland
Liniile directoare dietetice pentru primele 5 săptămâni
Operația de bandare gastrică este concepută pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate prin reducerea dimensiunii stomacului. Acest lucru restricționează fizic cantitatea de alimente pe care o puteți consuma, îngreunând consumul de kilojuli/calorii în exces.
Pentru ca intervenția chirurgicală laparoscopică cu bandă gastrică să aibă succes în scăderea în greutate, este important să:
- Alegeți o dietă echilibrată, cu conținut scăzut de grăsimi.
- Mănâncă încet.
- Mănâncă doar suficientă mâncare pentru a te simți mulțumit.
- Evitați distracțiile în timp ce mâncați (de exemplu, televizor, citit), astfel încât să puteți identifica când sunteți plin.
- Evitați să beți cu mesele.
- Evitați alcoolul.
- Evitați gustarea/mâncarea între mese.
- Faceți exerciții fizice în mod regulat, de cel puțin 3-4 ori pe săptămână. Construiți durata încet.
Primele două săptămâni - dietă strict lichidă
Ziua operației - numai înghițituri de lichid limpede sau gheață pentru a ușura gura uscată.
Ziua 1 după operație - vi se va oferi o varietate de lichide limpezi de băut, inclusiv apă, ceai, cafea, suc de fructe sau supă limpede. Chiar și sumele mici oferite pot fi prea mari inițial. Nu contează cât de mult mănânci, ci să înveți să nu mai mănânci când nu mai e foame.
Trebuie să beți aceste fluide încet și constant, mai degrabă decât să le înghițiți rapid. Odată ce personalul secției este mulțumit că fluidele se mișcă corect prin intestin, vi se vor permite fluide fără restricții privind volumul total. Cu toate acestea, este important să beți doar cantități mici la un moment dat pentru a evita inducerea greaței sau vărsăturilor. Îngrijirea în această zonă este importantă, astfel încât banda să se așeze în locul potrivit.