Dieta lui tata este importantă pentru fertilitate, spune Dave Grotto, RDN Eat Right Mama
Obișnuiam să credem că rolul tatălui în sarcină era simplu - contribuția sa la cromozomul X - și că obiceiurile sale de dietă și stilul de viață nu aveau nimic sau nimic de-a face cu timpul necesar pentru a rămâne însărcinată sau pentru a avea un copil sănătos. Cercetările arată acum că nimic nu poate fi mai departe de adevăr! Dieta tatălui este foarte importantă și doar modificarea simplă poate face diferența! Mai jos este o scurtă postare a oaspeților de la Dave Grotto, „guyatitianul” meu preferat.
O notă pentru tata „Vrei să fii” de la Dave Grotto RDN, LDN
Nu numai că este nevoie de „doi pentru tango”, dar cu siguranță este nevoie de doi pentru a face un copil. Și nu în modurile evidente care pot veni mai întâi în minte, ci mai degrabă în responsabilitatea egală pe care o au băieții în tot procesul de creștere a bebelușilor - și anume, menținându-se sănătoși și susținându-și pe cei dragi. Dacă este bine pentru inimă, este bine pentru orice altă parte. @DavidGrotto #FertilityProject #TTC #malefertility Faceți clic pentru a trimite un Tweet
Zicala mea preferată este „dacă este bună pentru inimă, este bună pentru orice altă parte”. Deși ucigașul # 1 al femeilor și bărbaților este boala cardiacă, multe dintre aceleași alegeri ale stilului de viață care duc la boli de inimă pot distruge tubulatura în restul corpului. Pentru femei știm că bolile de inimă, infertilitatea și SOP sunt puternic asociate cu o colectare crescută de grăsime din burtă. Același lucru este valabil și pentru sindromul metabolic și diabetul și, de asemenea, pentru tulburările erectile la bărbați. Calitatea spermei, cantitatea și sănătatea prostatei sunt, de asemenea, afectate de dieta slabă și de factorii de stil de viață care duc la creșterea grăsimii abdominale.