Dieta cu aer proaspăt - Fapt sau ficțiune; Coast Capture Air

Când soarele strălucește și aerul este limpede, este ușor să te simți de parcă nu ai nevoie de nimic altceva pentru a supraviețui. Și în timp ce majoritatea dintre noi știm în adâncul că avem nevoie de hrană și apă pentru a ne menține, există unii care cred că nu pot trece cu nimic altceva decât lumina soarelui și aerul.

Cunoscuți sub numele de „Breatharians”, aceștia care fac dietă extremă pretind că nu consumă deloc mâncare sau apă. Deci ar putea fi cu adevărat adevărat? Sau dieta cu aer proaspăt este doar o încărcătură de aer cald?

Breatharians

Originare din anii 1970, Breatharians cred că este posibil să înlocuiască mâncarea și apa cu aer și lumină. Așa cum spune @HowStuffWorks, „Breatharienii cred că o persoană poate renunța complet la alimente și apă și poate trăi pur din„ prana ”, pe care o numesc și„ trăind din lumină ”sau„ trăind din aer ”.

Pentru a deveni respirator, grupul vă recomandă să vă adaptați încet obiceiurile alimentare. În primul rând, ei spun că ar trebui să devii vegetarian și apoi vegan înainte de a trece la o dietă crudă.

După ce ați redus numărul de calorii cu care corpul dumneavoastră este obișnuit, puteți începe să eliminați complet alimentele din dietă și să le înlocuiți cu lumină și aer.

Poți să trăiești în aer singur?

În realitate, în timp ce unii cred în conceptul de Breatharianism, marea majoritate a nutriționiștilor sunt de acord că oamenii au nevoie de hrană și apă pentru a supraviețui.

---