Dieta care mimează postul poate atenua simptomele IBD
Anchetatorii de la Universitatea din California de Sud (USC) au găsit dovezi că o dietă cu conținut scăzut de calorii care mimează postul are potențialul de a reduce inflamația și de a crește celulele stem intestinale. Studiul, publicat în Cell Reports, a examinat beneficiile pentru sănătate ale ciclurilor periodice ale unei diete de post pentru persoanele cu inflamație. Au existat, de asemenea, dovezi că dieta a inversat patologia bolii inflamatorii intestinale (IBD) la șoareci.
În studiu, unui grup de șoareci li s-a administrat o dietă de 4 zile care imită postul, în care au consumat aproximativ 50% din aportul lor caloric normal în prima zi și 10% din aportul caloric normal din zilele 2-4. grup a postit pe o dietă numai cu apă timp de 48 de ore.
Studiul a constatat că 2 cicluri ale unei diete de 4 zile care mimează postul, urmate de o dietă normală, par să fie suficiente pentru a atenua unele și pentru a inversa alte patologii sau simptome asociate IBD. Dieta numai cu apă nu a realizat aceleași modificări, indicând faptul că anumiți nutrienți din dieta de post contribuie la modificările microbiene și antiinflamatorii necesare pentru a maximiza efectele regimului de post, potrivit studiului.
Anchetatorii au efectuat studii anterioare, în care le-au permis participanților să consume între 750 și 1100 de calorii pe zi pe o perioadă de 5 zile, cu o dietă care conținea proporții specifice de proteine, grăsimi și carbohidrați. Participanții la aceste studii au văzut factori de risc reduși pentru multe boli care pun viața în pericol, au descoperit autorii studiului.
Potrivit comunicatului de presă, prin promovarea extinderii microbiotei intestinale benefice, dieta care imită rapid reduce inflamația intestinală și crește celulele stem intestinale. Regimul poate avea, de asemenea, potențialul de a atenua IBD, după cum reiese din inversarea patologiei IBD la șoareci și efectele antiinflamatorii în studiul clinic la om.