De data aceasta, anul viitor, noua mamă scade cu 30 kg
A făcut o promisiune că își va schimba viața în bine.
29 august 2017 14:24
La doi ani după ce l-a născut pe fiul ei, Alysha Frigo a crezut că va reveni la greutatea dinaintea sarcinii. În schimb, era cu 30 kg mai grea și se străduia să o piardă.
"A purta încă 30 de kilograme în plus este foarte greu. Cred că timpul tău este foarte rar și când ai timp, nu-ți petreci pe tine", i-a spus bărbatul de 36 de ani lui Karl Stefanovic la This Time Next Year de la Channel Nine.
„Chiar vreau să-mi schimb corpul și viața”.
Și cu asta, Frigo și-a stabilit un obiectiv incredibil. Nu numai că ar scădea greutatea în plus, mama australiană s-a angajat să concureze într-o competiție de culturism.
Oferindu-și 12 luni pentru a finaliza provocarea, Frigo a stabilit un regim detaliat: antrenament cu greutăți de patru ori pe săptămână și două sesiuni de cardio pe săptămână. Ea intenționa să mărească cardio-ul pe măsură ce competiția se apropia.
Mama unuia a recunoscut că era săracă în timp, dar s-a angajat să o facă să funcționeze.
"Va trebui doar să găsesc câteva ore, luându-l pe [fiul ei] în cărucior, mergând la o plimbare când doarme. Ridică-te puțin mai devreme. Doar fă-ți timp", a spus ea.
Avansează 12 luni și Frigo a revenit la spectacol pentru marea ei dezvăluire.