De ce terapia este esențială în tratarea dependenței
Articole despre abuzul de opioide
Abuz de opiacee
Abuz de opiacee - consiliere și dependență
A obține obiceiul medicamentelor eliberate pe bază de rețetă, al drogurilor de stradă sau al alcoolului - sau al oricărei alte dependențe - este o realizare majoră. Aveți multe de care să vă mândriți, totuși aveți încă ceva de lucru în față. Detoxifierea este doar începutul unui proces lung prin care veți învăța să gestionați pofta de droguri și să evitați recidiva.
Consilierea este un pilon al tratamentului pentru abuzul de substanțe pentru mulți oameni. Terapia cognitiv-comportamentală, consilierea familiei și alte tipuri de terapie vă pot ajuta să rămâneți curat. Psihoterapia poate trata și alte afecțiuni de sănătate mintală care joacă adesea un rol în abuzul de substanțe.
De ce aveți nevoie de consiliere
Dependența este mai mult decât o dependență fizică de droguri sau alcool. Chiar și după detoxifiere, când corpul tău nu mai este agățat, ai un risc crescut de recidivă. Anumiți factori psihologici și sociali pot fi declanșatori puternici care duc la recidivă:
- Stresul, în special stresul brusc al vieții
- Indicii în mediu, cum ar fi vizitarea unui cartier
- Rețelele sociale, cum ar fi petrecerea timpului cu prietenii care continuă să folosească
Aceste lucruri pot crea un puternic impuls continuu de utilizare din nou. Consilierea te ajută să scapi de pofte și să înveți să gestionezi ceea ce viața îți aruncă fără droguri sau alcool.
Mai multe terapii de consiliere tratează abuzul de substanțe. Nu se știe că o metodă este mai bună decât alta. La fel, nicio abordare nu funcționează pentru toată lumea cu dependență de opiacee. Planul corect de tratament va fi adaptat dependenței și nevoilor individuale.
Individual vs. Terapie de grup
În timp ce orice terapie de consiliere pentru tratamentul abuzului de droguri este mai bună decât niciuna, terapia de grup este în general preferată terapiei individuale. În terapia de grup, este mai probabil să fiți provocat și susținut de colegi care trec, de asemenea, prin reabilitarea drogurilor.
Programele cu douăsprezece etape, cum ar fi Narcoticele sau Alcoolicii Anonimi, sunt, de asemenea, grupuri de sprijin de la egal la egal. Acestea pot fi o parte utilă a programului dvs. de recuperare. Dar rețineți că nu sunt conduse de un psihoterapeut instruit și, prin urmare, nu sunt la fel ca terapia de grup.
Terapia individuală vă poate ajuta atunci când aveți depresie, tulburare bipolară sau o altă afecțiune semnificativă de sănătate mintală care necesită tratament în sine, separat de dependența dvs.
Continuat
Ambulator vs. Tratament rezidențial
Terapia rezidențială te separă de locul și de lucrurile care te-au determinat să consumi droguri. Veți pleca la o unitate specială pentru o perioadă de săptămâni până la luni. Când vă aflați acolo, veți învăța noi obiceiuri sau abilități pentru o viață sobră.
Deși această abordare funcționează bine pe termen scurt, nu există nicio dovadă că vă ajută să stați departe de medicamente mai mult decât programele ambulatorii, la care veți participa oriunde, de la câteva ore la câteva ore pe zi, în timp ce locuiți în altă parte.