De ce nu este permisă cafeina în timpul curățării întregului corp
Cofeina este un stimulent, care te ridică atunci când simți că nivelul tău de energie a fost epuizat. În loc să abordeze cauza principală a nivelurilor scăzute de energie, oamenii continuă să-și hrănească corpul din ce în ce mai mult cu cofeină pentru a ieși din letargie. Lucrul despre consumul obișnuit de cofeină este că duce doar la un aport crescut pentru a produce aceeași senzație de energie pe care ați simțit-o inițial dintr-o jumătate de cană de cafea, de exemplu.
Din când în când, este benefic să vă resetați toleranța la cofeină. Prin aceasta, vrem să spunem că cei care au început să simtă un impuls sporit la o ceașcă pe zi au acum nevoie de trei sau patru cupe pentru a simți aceeași zgomot. Consumul de cofeină în exces poate fi periculos, deoarece ajungi să zbori pe ea pentru a funcționa. La fel ca medicamentele care necesită simțirea unui anumit mod sau ajută la somn, corpul devine dependent de cofeină. Potrivit cercetătorilor, cofeina a fost considerată cea mai frecvent utilizată substanță psihoactivă din lume. Creșterea aportului de cofeină poate duce la oboseală suprarenală, somn afectat, epuizare și lipsă de productivitate.
Pentru o mulțime de oameni, ideea de a nu consuma o ceașcă de cafea dimineața pare un coșmar absolut. Scopul principal al repornirii corpului în timpul unei curățări este de a ușura viața ficatului. Când beți o băutură cu cofeină, ficatul trebuie să o metabolizeze pentru a elimina în siguranță compușii cofeinei din corp. Cu cât beți mai multă cofeină, cu atât corpul dumneavoastră trebuie să lucreze mai greu, eventual reducându-i capacitatea de a funcționa corect. DE CE NU PERMITEM CAFEINA ÎN TIMPUL CURĂȚII! Asta și este, de asemenea, un viciu care nu este necesar pentru funcționarea zilnică, mai ales atunci când organismul primește energie naturală din dieta ierburilor și a alimentelor crude.
Cafeaua este sănătoasă?
Dezbaterea de lungă durată este dacă cafeaua este sau nu sănătoasă. În cantități mari, cafeaua poate provoca tremurături, poate provoca anxietate sau insomnie, poate crește ritmul cardiac și reduce cantitatea de calciu din organism. Cafeaua organică pe care o beți neagră, fără zaharuri sau cremă, poate fi acceptată să o beți ocazional. Fotografiile cu cafeină și băuturile energizante sunt teribile pentru tine, sfârșitul poveștii. Cafeaua are unele proprietăți antiinflamatorii care pot ușura simptomele migrenei și pot reduce riscul de deficit motor al bolii Parkinson. Aceste proprietăți antiinflamatorii pot funcționa dacă beți o ceașcă sau mai puțin pe zi.