De ce împărtășirea fotografiilor cu mâncarea dvs. pe rețelele sociale poate fi rău pentru dvs. - Mirror Online

De la fotografii de cină până la sfaturi de dietă de la influențatori, social media ne-a transformat obiceiurile alimentare - și nu întotdeauna în bine, avertizează nutriționistul Pixie Turner

de Pixie Turner, Mernie Gilmore
26 iulie 2020, 19:44

Odată am auzit pe cineva dintr-un restaurant spunând: „Caloriile pur și simplu nu merită dacă nu pot face o fotografie bună pentru Instagram”.

Este deprimant și uimitor atunci când crezi că în urmă cu doar câțiva ani, ideea ca oamenii să își fotografieze mâncarea într-un restaurant ar fi părut o nebunie. Și totuși mâncarea este acum unul dintre cele mai populare lucruri de postat online.

În unele privințe, acest lucru nu este surprinzător, deoarece simpla vizionare de imagini frumoase cu mâncarea ne poate face să salivăm.

Cu toate acestea, facem acum atât de multe fotografii cu mâncare încât puteți cumpăra camere cu un anumit mod alimentar - și aceasta este doar o modalitate prin care social media a transformat modul în care mâncăm.

Viața online: impactul

Rețelele sociale au avut un impact semnificativ asupra modului în care mâncăm. S-a schimbat ce alegem să mâncăm, cum mâncăm și de ce alegem alimentele pe care le facem.

Articole similare

A contribuit la idei din ce în ce mai extreme despre mâncare, a condus la o explozie de dezinformare, ne-a oferit o platformă ușoară pentru a ne judeca și a ne rușina reciproc și a adăugat o presiune suplimentară pentru a fi perfecti.

Dar rețelele sociale au deschis, de asemenea, noi căi pentru inspirația rețetelor, schimbul de experiență în domeniul sănătății și comunitățile alimentare.

Adevărul este că tehnologia modernă ne-a afectat mâncarea atât în mod pozitiv, cât și negativ. Ne poate face să ne simțim nemulțumiți sau să ne îmbogățim viețile.

Faceți o Insta-dietă fericită

Cele mai citite

Există multe motive pentru care luăm și împărtășim fotografii cu mâncare. A face ceva noi înșine este o sursă de mândrie sau vrem să înregistrăm un eveniment sau o ocazie socială. Poate este un tratament special pe care vrem să-l amintim sau poate mâncarea este frumoasă, neobișnuită sau diferită.

Adesea, este pentru că vrem să urmărim ceea ce mâncăm - se pare că 23% dintre utilizatorii Instagram își fotografiază mâncarea pentru un fotoblog sau ca jurnal alimentar.

Există puține lucruri care îi pot apropia pe oameni în același mod în care împărtășește o masă - chiar dacă această experiență de partajare are loc pe un ecran, mai degrabă decât pe o masă.

Am mâncat întotdeauna cu ochii mai întâi, iar social media este o amplificare a acestui lucru. Este interesant, indiferent dacă aveți o grijă suplimentară atunci când plătiți un fel de mâncare sau când ați comandat în sfârșit un element de meniu pe care toți prietenii dvs. online îl admiră. Se adaugă la întreaga experiență de a mânca.

Când împărtășim mâncare pe rețelele de socializare, invităm alte persoane să participe la experiența noastră. Postând despre mâncarea noastră pe rețelele de socializare, nu mâncăm cu adevărat singuri.