De ce Diet Coke este rău pentru slăbit - NZ Herald
Publicitate
Experimentul a privit aspartamul, un îndulcitor artificial găsit în Diet Coke și Coke Zero. Fotografie/Getty
Băuturile dietetice nu ajută oamenii să slăbească, a constatat un studiu, deoarece mănâncă mai mult pentru a compensa.
Băuturile fără calorii, cum ar fi Diet Coke și Sprite Zero, măresc foamea și dorința de a mânca, potrivit oamenilor de știință.
Voluntarii cărora li s-au dat îndulcitori artificiali care se găsesc în aceste băuturi ar fi trebuit să slăbească evitând zahărul ambalat în băuturi gazoase normale.
Dar pur și simplu au făcut diferența de calorii la prânz, asigurându-se că rămân la aceeași dimensiune.
Publicitate
Constatările, publicate în IJurnal internațional de obezitate, au fost descrise ca „surprinzătoare” de autorul principal, care le-a oferit oamenilor trei tipuri diferite de îndulcitori, sau zahăr, înainte de a-și înregistra consumul de alimente pentru restul zilei.
Dr. Siew Ling Tey, de la Agenția pentru Știință, Tehnologie și Cercetare din Singapore, a declarat: „Energia„ economisită ”de la înlocuirea zahărului cu îndulcitor non-nutritiv a fost pe deplin compensată la mesele ulterioare în studiul actual, prin urmare nu există nicio diferență aportul zilnic de energie a fost găsit între cele patru tratamente. "