De ce clismele ar trebui să aibă exact 10 30 de minute (; Alte mituri stupide) - AUSSIE HEALTH CO
Există o mulțime de informații utile online despre clisme.
Cu toate acestea, există, de asemenea, o mulțime de informații de la oameni care pretind că au răspunsuri specifice pe baza propriilor experiențe.
Această postare își propune să risipească câteva dintre răspunsurile la întrebări frecvente despre clisme și timp.
1. Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face o clismă?
Unii oameni spun că clismele trebuie efectuate doar dimineața.
Faptul este că clismele pot fi efectuate în orice moment al zilei.
Motivul pentru care oamenilor le place adesea să le facă primul lucru dimineața este că majoritatea oamenilor le este ușor să facă mișcări intestinale dimineața înainte de a coborî cu trusa de clismă.
Este recomandat să utilizați toaleta înainte de a face o clismă dacă simțiți că trebuie, deoarece va face procesul mai confortabil. De asemenea, se recomandă, în general, să nu mâncați 30 de minute înainte de a începe o clismă.
Cu toate acestea, cel mai bun moment al zilei pentru a face o clismă este momentul care vi se potrivește - și nu doar dimineața (deși unii oameni spun că a face o clismă de cafea se simte grozav prima dată dimineața)!
2. Cât timp ar trebui să dețin/păstrez o clismă?
Am auzit oameni spunând că clismele ar trebui să dureze o anumită perioadă de timp, cum ar fi 10 minute și 30 de secunde.
Adevărul este că depinde de tipul de clismă pe care o faci și de cât de confortabil te simți.