De câte calorii ai nevoie pentru un an
Astăzi pot înnebuni unii oameni, dar simt cu tărie că trebuie spus acest lucru. Văd o mulțime de recomandări pentru ceea ce este egal cu aprovizionarea cu un an de alimente. Unele dintre aceste recomandări te-ar ucide. De exemplu, am văzut recent următoarea listă sugerată ca un an de aprovizionare pentru o familie de patru persoane.
Calorii pentru un an
- 90 lbs. de orez alb
- 22 lbs. de fasole
- 22 lbs. de orz
- 22 lbs. de linte galbenă
- 5 lbs. de mazăre verde despicată
- 5 lbs. de fasole garbanzo
- 1 lb. de sare
- O cutie mare de bouillon de vită și pui.
Am crezut că acest lucru pare foarte ușor pentru calorii, așa că l-am descompus la câte calorii a oferit această cantitate de alimente.
- 1616 calorii x 90 = 145440 orez
- 1510 calorii x 22 = 33220 fasole
- 1597 calorii x 22 = 35134 orz
- 1525 calorii x 22 = 33550 linte
- 1547 calorii x 5,5 = 8508 mazăre despărțită
- 1651 calorii 5 5,5 = 9080 fasole garbanzo
- Total calorii = 264932 împărțit la 365 = 725 calorii pe zi.
După cum puteți vedea, acest lucru oferă doar 725 de calorii pe zi pentru patru persoane. La 2000 de calorii pe zi timp de patru, chiar ai doar 33 de zile de mâncare. 264.932 împărțit la 8000 de calorii = 33 de zile.
Aș considera 8000 de calorii x 365 de zile, aportul caloric minim pentru un an pentru o familie de 4, adică 2.290.000 de calorii pe an. Acum, 2000 de calorii pe zi pe persoană ar putea să nu fie suficiente dacă efectuați travaliu intens.
Dacă mergi la Calculatorul LDS pentru stocarea alimentelor și introduceți informațiile familiei dvs., veți vedea de ce aveți nevoie cu adevărat pentru un an. Este mai mult decât cred mulți oameni.
Mulți oameni și companii publică informații false despre ceea ce constituie de fapt aprovizionarea cu un an. Unele bunuri din anul ambalat pe care le văd spre vânzare sunt, în cel mai bun caz, foarte marginale, iar altele se învecinează cu criminalul.
Am auzit unii oameni spunând că produsul meu este hrănitor, pentru că poți trăi săptămâni întregi din cantități mici. Nutriția este importantă și trebuie luată în considerare, dar tot aveți nevoie de calorii. Ai nevoie atât de o alimentație bună, cât și de suficiente calorii. Bărbatul mediu are nevoie de cel puțin 2000 de calorii pe zi și dacă munca fizică grea poate necesita mai mult de 4000.
Din păcate, unii oameni vor muri ca urmare a acestor informații proaste care sunt distribuite, adesea pentru câștig personal. Asigurați-vă că aveți suficientă mâncare și nu fiți unul dintre ei.
18 gânduri despre „Câte calorii ai nevoie pentru un an?”
Îți lipsesc câteva puncte, primul articol pe care îl citam le spunea oamenilor că este vorba despre un an de aprovizionare pentru patru persoane. Acest lucru îi induce în eroare pe oameni. Mulți oameni nu locuiesc într-o zonă în care pot obține atât de mult vânat sălbatic și alte alimente, fără a aștepta cultivarea culturilor. Mulți oameni sunt mai în vârstă și sunt mai dependenți de ceea ce depozitează. Această listă ar fi fost o listă bună dacă le-ar spune oamenilor că este un punct de plecare. Howard
Sunt complet de acord cu dvs. că furajarea este o necesitate și există multe articole în acest blog pe acest subiect. Ar fi frumos să începem cu o aprovizionare de ani și să mai rămânem cea mai mare parte după un an. Grâu Sunt cam de acord cu tine, trebuie să știi cum să-l folosești și trebuie să-l mănânci în mod regulat acum și să nu aștepți o urgență. Marea mea grijă cu lista nu a fost că orezul este pe el, cred că orezul este o mâncare bună, ci că prea mulți oameni cred prea mult din ceea ce văd pe internet și ar accepta acea cantitate de mâncare ca o aprovizionare de ani, astfel oferindu-le un fals sentiment de securitate.