Damn Delicious Meal Prep 115 Rețete ușoare pentru viață cu conținut scăzut de calorii și energie ridicată (Hardcover)

Obțineți transport gratuit, fără comandă minimă. Inscrie-te

delicious

Sosește până luni, 28 dec

Despre acest articol

Este ora 18:00 și nu aveți nimic planificat pentru cină. Din nou. Dacă sunteți ca mulți oameni, inclusiv bloggerul și autorul Chungah Rhee, acest lucru se întâmplă mai des decât doriți să recunoașteți! Dorind să-și recapete controlul asupra sănătății și obiceiurilor alimentare, Chungah s-a orientat spre pregătirea mesei: arma secretă care ține pe toată lumea de la vedete și sportivi la părinți ocupați și tineri profesioniști pe drumul cel bun și mâncând bine.
Chungah a descoperit repede că prepararea meselor este o modalitate uimitoare de a economisi timp și bani și de a vă menține sănătos pe tine și familia ta toată săptămâna. Luându-vă timp pentru a vă planifica mesele, prepararea ingredientelor și prepararea unor preparate din timp, este ușor să aveți opțiuni sănătoase porționate perfect la îndemână pentru orice moment al zilei.