Dacă mâncați sănătos pentru a slăbi cu topamax
Bună, sunt nou în topamax și l-am început astăzi. Sunt conștient că un simptom obișnuit este pierderea în greutate. Din câte am înțeles, pierderea în greutate este cauzată de lipsa de apetit, așa că are sens, desigur, ai pierde în greutate dacă mănânci mai puține grămezi, dar o mulțime de alte recenzii spun că nu s-au schimbat felul în care mănâncă și încă slăbesc cum este posibil acest lucru? Nu prea înțeleg cum medicamentele pot ajuta la scăderea în greutate. Ar trebui să iau și o dietă sănătoasă în timp ce sunt pe topamax sau să mă țin de dieta mea normală este bine? Îmi pare rău pentru atâtea întrebări. Mulțumesc anticipat:)
Răspunsuri (11)
În primul rând, a mânca mai puțin poate provoca, de fapt, creșterea în greutate sau, opri pierderea în greutate, deoarece mașinile corpului uman intră în modul de foame atunci când nu sunt hrănite, încetinind astfel metabolismul și arderea mai puținor grăsimi, nu este adevărat pentru toți, dar pentru mulți.
Același lucru este valabil și pentru apă, cu cât bei mai puțin, cu atât corpul tău va reține mai mult, o problemă uriașă pentru cei care încearcă să slăbească. Apa este, de asemenea, esențială pentru fiecare celulă din corp, indiferent de creșterea sau pierderea în greutate.
În ceea ce privește dieta dvs., este foarte recomandat să vă consultați cel puțin o dată cu un nutriționist certificat și/sau să vă faceți propriile cercetări online, dar persoana individuală este cea mai bună sursă de informații cu privire la ce, când și cum ar trebui mânca. Face o diferență majoră în modul în care te simți și modul în care corpul tău asimilează tot ceea ce ai pus în el.
Dieta normală? Studii demne privind glutenul, zahărul (în toate formele sale), îndulcitorii artificiali, lactatele, soia etc., vă vor deschide ochii la multe fapte noi despre corpurile noastre și cum reacționează la aceste lucruri.
Bună, vă mulțumesc pentru răspunsul dvs. da, sunt conștient de faptul că corpul dvs. poate intra în modul de înfometare, mai ales dacă mănâncă mai puțin de 1200 de calorii pentru o femeie. Sunt întotdeauna conștient de faptul că, dacă faceți acest lucru, probabil că veți îndrepta greutatea din nou după ce ați început să mâncați din nou normal. Cred că ceea ce încerc să înțeleg este cum te face medicamentul să slăbești? Oare acești oameni care mănâncă o dietă sănătoasă normală și din cauza medicamentelor și a modului în care funcționează, aceștia continuă să piardă în greutate sau pur și simplu slăbesc, deoarece apetitul este mai mic și nu mănâncă acolo mese normale care provoacă un substanțial deficit de calorii care duce la scăderea în greutate? Sper că asta are un pic mai mult sens.
Salut, am luat topamax pentru o vreme. Pentru mine a funcționat bine. Cu toate acestea, am primit pietre la rinichi și au oprit-o. Pentru mine am pierdut ceva greutate în acea perioadă. Nu am o dietă excelentă, dar încerc să mănânc corect și să merg la sală. De asemenea, am avut unele probleme cu vorbirea când m-au avut la doze mai mari. Sper că acest lucru vă va ajuta și noroc
Salut, mulțumesc pentru răspuns, mă bucur să aud că a funcționat cel mai bine pentru dvs., cu excepția pietrelor la rinichi care trebuie să fi fost foarte dureroase. Am început doar 50 mg și am primit a doua doză și nu am avut efecte secundare încă, cu excepția lipsei de apetit. Cât durează să se declanșeze efectele secundare, credeți că dacă aș obține mai mult, le-aș experimenta până acum? Vă mulțumim din nou pentru ajutor
Pietrele la rinichi nu sunt distractive. Dar am avut doar una. Am o istorie a familiei lor. Dacă nu ai asta, nu m-aș îngrijora de ele. În ceea ce privește știința despre creșterea în greutate cu medicamente, chiar nu știu totul despre asta. Știu doar că sunt pe 2 "câștigători de greutate" și greutatea mea este stabilă. Alții mi-au făcut să explodez ca un balon. Mă gândesc la dieta fără lacomi. Orice funcționez spun.
Nu-mi amintesc efectele secundare, dar am fost și la alte medicamente în acel moment