D; Legea Linda - Pierderea în greutate de 50 de lire sterline - Cântărește ministerele
Lupta de dietă și exerciții fizice în anii 20 de ani după ce a fost o adolescentă subțire și activă
Crescând într-un orășel din vestul Texasului, copilăria lui D’Linda Law a fost petrecută luptându-se cu alergiile severe. Era obosită, incapabilă să respire bine și extrem de subțire. Abia putea gusta din mâncarea pe care o mânca, așa că nu a existat nici o atracție pentru a mânca în exces. De la liceu până la facultate, ea făcea sport sau era foarte activă, așa că nu avea greutate suplimentară.
În 1988, D’Linda s-a căsătorit cu soțul ei, Tom. Ea spune: „Undeva în ocuparea logodnei și a căsătoriei, am pus 15 lbs. Nu a apărut prea mult în exterior, dar mi-a atras atenția, deoarece mă făcea să mă simt lent, obosit și nu eu însumi. ”
Așadar, pentru prima dată în viața ei, D’Linda a început să urmeze diete și să facă exerciții pentru pierderea în greutate, nu pentru plăcere. „Numiți dieta sau clasa și probabil că am încercat-o. Eram disperat să slăbesc. Între timp, ne-am întemeiat familia. ” Ea și-a pierdut cea mai mare parte din greutate rapid după primul lor copil, dar a rămas cu ultimele 15 kilograme. Cu cel de-al doilea copil al lor, a fost o luptă să scadă greutatea ei. În 1998, avea deja ceva de pierdut în greutate când a rămas însărcinată cu gemeni.
Dublează binecuvântările!
După ce s-au născut gemenii, Parker și M’Lee, viața lui D’Linda s-a schimbat profund. Nu numai că Dumnezeu a binecuvântat-o cu patru copii prețioși, dar a fost condusă la o librărie locală unde a găsit-o Cântărește dieta carte! Ea explică: „Mi-am dat seama că The Weigh Down Diet de Gwen Shamblin a fost cea mai bună carte pe care am citit-o vreodată despre cum să trăiesc creștinismul! I-am dat-o unei prietene să o citească și a aflat că a existat un studiu biblic la o biserică din apropierea cartierului nostru. Greutatea mea s-a topit în clasă! Gwen m-a învățat cum să aștept semnalul meu personal de foame de la Dumnezeu, obținând exact ceea ce îmi era foame corpului și să-mi ascult reperul intern despre „acest lucru este suficient” pentru corpul meu.
„Pentru mine a fost cu adevărat miraculos să mă întorc la felul în care mâncam în tinerețe - nefiind lacom de mai multe alimente decât corpul meu avea nevoie pentru a-mi păstra energia și bucuria. Mi-a plăcut să-l aud pe Gwen dând scripturi că lui Dumnezeu îi pasă de această luptă și a vrut să merg la El pentru mângâiere în loc de mâncare. Clasa m-a ajutat, de asemenea, să trăiesc poruncile lui Dumnezeu, onorându-mi părinții, să nu-mi fac griji sau să încerc să controlez pe toată lumea și tot ce mă înconjoară. Am început să dau laude omului, cheltuielilor excesive și vorbesc prea mult. Tot ceea ce am auzit, am citit sau am urmărit în Cântărire m-a ajutat în toate domeniile vieții mele!”