Șapte motive pentru a nu complimenta pe cineva pentru pierderea în greutate
Este un compliment care se rostogolește ușor de pe limbă: "Arăți grozav. Ai slăbit!"
În timp ce unii oameni acceptă astfel de observații, există mai multe motive pentru care este mai bine să adoptați o abordare diferită atunci când sunteți tentați să lăudați pierderea în greutate a cuiva.
1. Este posibil să fie bolnavi sau să se confrunte cu o criză.
Deoarece slăbiciunea este apreciată în societatea noastră, atunci când cineva pierde în greutate, presupunerea este că este intenționată și sănătoasă - dar nu întotdeauna. Cercetări recente, finanțate de National Institutes of Health și publicate în British Journal of General Practice, au descoperit că scăderea neintenționată în greutate este un semn precoce al mai multor forme de cancer, inclusiv prostata, ovarianul, plămânul, pancreasul și colorectalul.
De asemenea, în timp ce mulți oameni răspund la stres și anxietate intensă mâncând, alții au reacția opusă, deoarece o parte din răspunsul normal de „luptă, fugă sau îngheț” al organismului este de a opri digestia. Colegul acela mai subțire ar putea face față unei crize personale - un divorț dureros, o boală gravă în familie - și a pierde în greutate neintenționat.
Dacă nu sunteți la curent cu aceste informații și oferiți ceea ce pare un compliment inocent, puteți adăuga durerea lor.
2. Pot avea o tulburare alimentară.
În cartea sa din 2015 Corpul adevărului, autorul Harriet Brown scrie despre modul în care femeile s-ar apropia de copilul ei de atunci de 14 ani, și-ar lăuda corpul subțire și ar cere sfaturi legate de dietă. Acest lucru nu este cu adevărat adecvat în nicio circumstanță, dar a fost deosebit de regretabil în acest caz: adolescenta se confrunta cu anorexia nervoasă, ceea ce i-a amenințat grav sănătatea.
Pentru cineva care lucrează la recuperarea după anorexie sau bulimie nervoasă - o altă tulburare alimentară care pune viața în pericol, caracterizată prin comportamente binging și compensatorii, cum ar fi vărsăturile auto-induse - complimentele pentru pierderea în greutate pot fi problematice în mai multe moduri.
Deși anorexia, la fel ca alte tulburări de alimentație, este complexă și multifacetică, un factor care poate încuraja progresia bolii este întărirea pozitivă. Laudând pe cineva pentru că a slăbit atunci când - necunoscut pentru voi - are anorexie, îl recompensați pentru un comportament care ar putea să-l omoare în cele din urmă.
Și nu vă puteți da seama cine are o tulburare de alimentație uitându-se la ele. Persoanele de toate dimensiunile corpului pot avea anorexie - termenul „anorexie atipică” se referă la persoanele care se confruntă cu restricții severe de alimente, dar nu au o greutate redusă.