Curățarea fertilității pentru sarcină Mama în creștere
Am avut o mulțime de oameni care pun multe întrebări despre curățarea fertilității pe care o fac, așa că am decis că ar fi util să împărtășesc toate detaliile despre cum și de ce.
Avertizare de curățare a fertilității
Înainte de a începe, vreau să clarific asta Nu sunt însărcinată și nici nu alăpt. O curățare nu este sigură pentru femeile însărcinate sau care alăptează. Vă rugăm să așteptați până când bebelușul dvs. s-a înțărcat pentru a vă gândi chiar să faceți așa ceva.
Am vrut să fac câteva modificări în dieta mea și am simțit că o curățare de 30 de zile îmi va oferi umph-ul de care aveam nevoie pentru a reuși. Mi-am spus mereu și mie și celorlalți că am vrut să nu mai beau cocs, dar pur și simplu nu s-a întâmplat niciodată. Nu aveam niciun plan. De data aceasta, am campat cu un plan!
De asemenea, am vrut să fac o curățare pentru că de când l-am înțărcat pe Gabriel în mai, am câștigat 10 kilograme. Zece lire. Zece kilograme pe mine este ridicol. Și cred că aveam obiceiul să mănânc mai mult ca mamă care alăptează și aveam nevoie de ajutor pentru a mă adapta la noul aport caloric.
De asemenea, am vrut să fac o curățare înainte să rămân însărcinată cu bebelușul # 2. Odată ce rămâi însărcinată, tot ce era în corpul tău rămâne în corpul tău pentru foarte, foarte mult timp. Am rămas însărcinată cu Gabriel în octombrie 2008 și nu s-a înțărcat până în mai 2011. Este mult timp. Am vrut să dison corpul meu, curăță-l pentru a putea începe un proaspăt început și a-i oferi acestui copil următor un început sănătos.
Iată care sunt obiectivele pe care le aveam când am început curățarea:
- Finalizați întregul sistem de curățare de la început până la sfârșit
- Obișnuiește să-mi iau din nou multivitamine
- Luați în plus fibre, omega și probiotice în fiecare zi
- Nu beți suc, sifon sau alte băuturi cu zahăr
- Mănâncă mai multe alimente întregi și mai puține/fără alimente procesate
- Bea băuturi verzi, apă, ceaiuri (neindulcite) și kombucha
- Nu mânca deserturi cu zahăr
Am început să pun întrebări și un prieten mi-a sugerat să folosesc sistemul Renew Life Cleanse Smart. Am avut încredere în sfaturile ei, pentru că de fapt a făcut același lucru din același motiv. Am fost pe site-ul web Renew Life, am făcut unele cercetări proprii și am decis să cumpăr sistemul.