Cum se face o tinctură de plante (metodă populară); Tabăra Lupilor; Școala de Științe Naturale la Blue Skye Farm
Tincturile sunt o metodă favorizată de extragere a proprietăților medicinale din plante. Sunt unul dintre cele mai vechi preparate pe bază de plante, create și utilizate în urmă cu mii de ani, și sunt încă utilizate pe scară largă astăzi.
Ce este o Tinctură?
O tinctură este un extract concentrat de plante care folosește alcoolul ca solvent.
Pentru a înțelege ce este o tinctură, trebuie să înțelegem și ce nu este o tinctură. Deci, o tinctură este un extract din plante care folosește alcoolul ca menstru (solvent): dacă menstruul nu este alcool, atunci preparatul pe bază de plante este nu o tinctură dar un extrage. Un extract folosește apă, oțet sau alte forme de solvenți. Un extract care folosește glicerină în loc de alcool se numește a glicerita. Un extract care folosește oțet se numește acetum. Ierburile preparate cu alcool pentru frecare sunt numite linimente și sunt doar pentru uz extern - alcoolul pentru frecare poate fi fatal dacă este luat intern. Cu toate acestea, a tinctură pot fi folosite în siguranță ambele intern și extern (în funcție de planta utilizată).
* Notă: uleiurile esențiale sau alte esențe nu sunt tincturi.
De ce ar trebui să folosim o Tinctură?
O tinctură poate părea intimidantă de realizat sau chiar de utilizat, dar este într-adevăr destul de simplă. Atâta timp cât suntem familiarizați cu materialul nostru vegetal și înțelegem utilizările și dozajul acestuia, o tinctură este sigură pentru toată lumea din familie. De asemenea, este rentabil, durabil și promovează autosuficiența.
O tinctură este un mod convenabil de a ingera medicamente pe bază de plante. Este o formă mică, concentrată de medicament pe bază de plante pe care o putem transporta cu noi. Deoarece tincturile sunt concentrate, acestea sunt medicamente puternice, astfel încât doza este adesea scăzută. Un alt beneficiu este acela că nu este necesară digerarea unei tincturi pentru a începe să funcționeze: conținutul de alcool se absoarbe rapid în corp, trimițând medicamentele din plante în sânge prin piele, gât sau mucoasa stomacului. Tincturile sunt, de asemenea, bune pentru dozarea copiilor, deoarece sunt eficiente și funcționează rapid - câteva picături de tinctură sunt mai ușor de luat pentru un copil nefericit și bolnav decât o ceașcă de 4 oz de infuzie (ceai).
Unele materiale vegetale dure au nevoie de un solvent puternic pentru a-și extrage proprietățile medicinale, iar alcoolul este un solvent eficient și sigur. Deoarece alcoolul este un solvent puternic, se vor extrage mai multe dintre calitățile și componentele medicinale ale unei plante medicinale decât dacă ar folosi pur și simplu apă. Acestea fiind spuse, unele plante sunt cel mai bine extrase folosind alți solvenți, deci este important să vă faceți întotdeauna cercetarea.
Alcoolul este un conservant eficient, ceea ce înseamnă că tincturile noastre au o durată lungă de valabilitate. Tincturile sunt, de asemenea, prietenoase cu corpul nostru (ingrediente simple și naturale) și cu mediul înconjurător, deoarece produsul secundar (materie vegetală) poate fi compostat.
Conținutul de alcool al unei tincturi este sigur pentru copii, mamele însărcinate și care alăptează: conținutul de alcool al unei uncii complete de tinctură (
30 de picături doza completă obișnuită) este egal cu consumul a 1-2 banane coapte. Cu toate acestea, deși solventul în sine este sigur, trebuie să vă faceți cercetările, deoarece unele plante nu sunt sigure pentru copii, fături sau bebeluși. Vă recomandăm să discutați cu un medic naturist, medic sau alt medic specialist pe bază de plante înainte de a trata copii, boli cronice/boli sau dacă luați alte forme de medicamente, deoarece unele plante medicinale pot interacționa cu produsele farmaceutice.
Cum să faci o tinctură:
Am specificat că acesta este Metoda populară sau „metoda mai simplă”, deoarece vom folosi o metodă imprecisă care va crea o tinctură fină, dar inconsistentă. Această metodă funcționează prin simpla umplere a borcanului nostru cu ierburi și apoi adăugarea de alcool (80-100 dovezi) la un raport de aproximativ 50%. Aceasta va crea o tinctură bună care funcționează bine, dar pentru că nu controlăm variabilele cu un raport greutate-volum, vom avea inconsecvențe în lot. Pe scurt, acest lucru înseamnă că, în timp ce folosim metoda populară, nu putem reproduce cu exactitate tinctura noastră pe tot parcursul unui lot - tinctura în sine va fi bine, dar un borcan poate fi mai puternic sau mai slab decât altul. Tincturile vândute în comerț sunt realizate într-un mod controlat, pentru a se asigura că fiecare lot iese echilibrat, cu o calitate și o rezistență consistente. Acest lucru este important atunci când se utilizează tincturi în alte formule!
Herbalistul Susun Weed afirmă că cele mai bune tincturi sunt făcute cu ierburi proaspete. Ierburile uscate pot fi folosite și ele, deși le compară cu medicamente aproape diferite. Cu toate acestea, alți plante medicinale, cum ar fi Henriette Kress, spun că sunt practic indistincte în forță.
Ierburile sub formă de pulbere nu sunt niciodată potrivite pentru tincturare.
Există opinii variate cu privire la necesitatea agitării tincturii. Ce am învățat este că tincturi de plante proaspete cu procent ridicat de alcool nu trebuie agitat deoarece alcoolul va deshidrata automat lichidul. Cu toate acestea, pentru planta uscata, se agită o dată pe zi sau la câteva zile.
O notă despre alcool: Vodca de 100 de dovezi este spiritul optim de utilizat pentru tincturi, deoarece este clară, destul de ieftină și exact 1/2 apă și 1/2 alcool. La ieșirea din metoda „populară” și în rapoarte, multe rețete de tinctură vor oferi instrucțiuni pentru o tinctură de 50%, care este jumătate de apă și jumătate de alcool. Așadar, folosind vodcă de 100 de dovezi vă va simplifica procesul de fabricare a tincturii, deoarece este deja jumătate de apă și jumătate de alcool.
Ierburile proaspete au încă multă apă în ele, ceea ce va reduce cantitatea de alcool din tinctură și va crește riscul de deteriorare. Cea mai scăzută concentrație de alcool pe care o utilizați trebuie să fie de 80 de dovezi. 100 dovada este ideală.
Există un argument potrivit căruia alcoolul pur din cereale este acceptabil numai pentru tincturile de plante proaspete. Plantele uscate nu au apă în ele (sunt deshidratate) și, din moment ce alcoolul pur din cereale are un conținut scăzut de apă, părțile solubile în apă din ierburile uscate nu se vor dizolva/vor fi extrase de un solvent alcool pur. Există opinii diferite cu privire la acest argument, așa că trebuie să ajungeți la propria concluzie.