Cum să-ți faci propriul iaurt cu fructe
Suntem atât de încântați să o revenim pe Cheri Neufeld de la Kitchen Simplicity, în calitate de colaborator obișnuit. Bine ai venit, Cheri!
Vâslind în sus, iaurtul cu fructe de fund a fost întotdeauna preferatul meu. M-am emoționat atât de tare când aș vedea unul împachetat în cutia de prânz. Cumva, păreau întotdeauna mai aromate decât iaurtul obișnuit și Mi-a plăcut foarte mult cum micile bucăți de fructe ar adăuga o explozie de aromă în gură.
Sunt încă un mare fan al iaurtului, dar îmi este greu să mănânc pe cele care au gust fals sau procesate. Orice are „aromă” și nu are fructe îmi oferă un pic din heebie-jeebies.
Consumul de iaurt este o apariție zilnică pentru fiul meu, așa că încerc să mă asigur că iaurtul pe care îl achiziționez are fructe reale în el. O modalitate de a vă asigura că este să vă faceți propria.
De ce să-ți faci propriul?
Poate părea inutil să-ți faci propriul iaurt atunci când există atât de multe mărci disponibile, dar iată câteva dintre motivele pentru care ai vrea să încerci.
Este adaptabil
Gata cu cercetarea magazinului pentru aroma perfectă pe care toată lumea o va dori. Poti faceți un lot în funcție de aprecierile și antipatiile familiei dvs. Voi împărtăși mai multe despre cum puteți face acest lucru mai jos.
Le puteți face fără alergeni
În primele câteva luni din viața fiicei mele nu am putut avea produse lactate, deoarece i-a supărat stomacul. Am trecut la soia o vreme, dar sincer, nu mi-a plăcut. Adăugarea fructelor a făcut-o cu siguranță mult mai suportabilă. Dacă tu sau copiii tăi ai vreo sensibilitate puteți face atât de multe soiuri, folosind iaurtul adecvat, încât chiar și un iubitor care nu este iaurt poate fi convertit.