Cum să scapi de vergeturi la bărbați LEAFtv

leaftv

Vergeturile, cunoscute în lumea medicală sub numele de striae, sunt linii lungi, roșiatice, care apar pe piele. Aceste urme se formează în stratul mijlociu al pielii, numit derm. Acestea sunt cauzate de o creștere rapidă atunci când pielea se întinde peste capacitatea sa normală. Pentru bărbați, vergeturile apar adesea ca rezultat al halterei, atunci când mușchii se îngrămădesc prea repede. Metodele pentru a scăpa de ele sunt aceleași ca și pentru femei. Problema cu vergeturile este că sunt greu de eliminat cu totul. Dar există modalități de a le face mai puțin vizibile.

Schimbați rutinele de antrenament. Ridicați greutățile mai ușoare și faceți mai multe repetări în exercițiile dvs. pentru a promova masa musculară slabă în loc de mărime. Țineți și dieta sub control. Câștigarea de mușchi și grăsime împreună poate exacerba vergeturile.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre obținerea cremei de tretinoină. Aplicați acest tratament așa cum este indicat în zonele în care aveți vergeturi. Această formulă ajută la refacerea colagenului și a elastinei - substanțe care conferă pielii elasticitatea sa. Tretinionul funcționează numai pe vergeturi cu vârsta mai mică de șase săptămâni.