Cum să pierzi bărbații țâțe (; Grăsime toracică) Ghid definitiv
Băieți bărbați ar putea părea o frază prostească, dar cu siguranță nu este o prostie pentru oricine suferă de excesul de grăsime stocată în această zonă. Mulți bărbați încearcă să ușureze bărbați țâțe prin reducerea spotului sau lipsa exercițiului toracic, care nu va produce niciodată rezultate.
Deci, cum scapi de țâțele omului?
Ce sunt sânii omului?
Pentru acest articol, am creat o definiție oficială a bărbaților țâțe, cunoscută și sub numele de „moobs”.
Sâni bărbați: (substantiv) 1. Distribuția dureroasă psihologic a grăsimii corporale inutile peste mușchii pectorali ai unui bărbat, creând un aspect similar sânilor 2. Ginecomastia
Fiecare dintre aceste definiții are un aspect, o cauză și un tratament diferit. Să le abordăm în ordine inversă.
Sâni bărbați tip # 1: ginecomastie (dezechilibru hormonal)
Deoarece ginecomastia este mai simplă, voi începe cu ea. Ginecomastia, denumită în mod obișnuit gino, este „umflarea țesutului mamar la bărbați sau băieți cauzată de un dezechilibru în estrogen și testosteron”. 1 Poate apărea la unul sau la ambii sâni, nu este neobișnuit în timpul pubertății și este adesea un efect secundar nedorit al steroizilor anabolizanți. Cu toate acestea, prezența sa poate indica, de asemenea, o afecțiune medicală gravă, cum ar fi cancerul, afecțiunile hepatice sau o tumoare hipofizară.
Excesul de testosteron este transformat în estrogen, care se leagă de receptorii din țesutul mamar și provoacă mărirea. Ginecomastia se manifestă adesea ca o bucată chiar sub mamelon și poate fi o parte indicativă a utilizării steroizilor. Este frecvent dureros din punct de vedere fizic și poate fi foarte jenant. Și, deși se poate rezolva spontan (în special datorită fluxurilor hormonale naturale precum cele observate în pubertate), la adulții în vârstă necesită adesea îndepărtarea chirurgicală.
Dacă credeți că este posibil să aveți ginecomastie, vă recomand o vizită la furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a discuta despre opțiunile de tratament și a exclude cauzele potențiale grave.
Man Boobs Type # 2: Moobs (Exces de piept de grăsime)
Al doilea tip de țâțe de om, sau moobs, este mult mai comun și mai ușor de remediat. Scenariul tipic în jurul moobs este bine exemplificat de unul dintre pacienții mei. Este un bărbat de 32 de ani, sănătos, în afară de faptul că transportă puțină grăsime în plus. La 5’10 ”, el cântărea 210 kilograme cu 23% grăsime corporală prin ultrasunete. Primele sale cuvinte după ce s-a așezat în biroul meu au fost: „Am sâni”.