Cum să personalizați urmărirea nutrițională pentru antrenamentul la distanță
În această postare veți afla cum să vă creați propriile urmăritori nutriționali personalizați pentru a obține exact datele de urmărire ale clienților de care aveți nevoie pentru a vă antrena între sesiuni.
Această postare parcurge 6 moduri diferite de a personaliza urmărirea nutriției pentru clienți și cum să vă gândiți la care dintre acestea este potrivită pentru clienții dvs. și pentru programul dvs.
Dar, în timp ce aceste exemple se concentrează pe modalități de personalizare a urmăririi nutriționale în platforma Nudge, rețineți că puteți utiliza același cadru pentru a deveni la fel de creativ cu orice tip de sistem de urmărire a clienților, de la obiceiurile zilnice de afaceri și de productivitate, la exercițiile de mindfulness și dincolo.
Deci, dacă urmărirea nutriției nu este imediat relevantă pentru afacerea sau programele dvs. de coaching, citiți oricum acest lucru și vă promit că veți începe să vedeți cum puteți personaliza trackerele pentru a se potrivi clienților dvs. unici și programelor dvs. specifice.
De fapt, dacă doriți primele 2 reguli pentru crearea de trackere pe care clienții voștri vor să le folosească, vi le-am dat. Pentru a o reitera mai clar:
Tracker-urile implicate sunt întotdeauna.
# 1 - Foarte relevant pentru programul dvs.
# 2 - Potrivit perfect cu „disponibilitatea” clientului dvs.
Dacă „pregătirea” sună puțin misterioasă acum, va deveni mai clar pe măsură ce ne aruncăm în aceste exemple de 6 moduri diferite de a crea împreună urmăritori de nutriție.
Să începem.
Urmăritori de porții simple.
Trebuie doar să știți că clienții dvs. primesc zilnic suficiente lucruri potrivite?
Un simplu tracker de porții ar putea fi cel mai bun pariu, mai ales dacă clienții dvs. sunt începători în urmărirea nutriției și doriți să le oferiți un loc simplu de început.
Pentru exemplul de urmărire Fruit & Veggies de mai sus, veți crea doar un nou tracker personalizat, veți alege tipul de număr, îl etichetați și introduceți „porții” sub unități.
Când clientul dvs. îl vede în aplicație, urmărirea este la fel de simplă ca aceasta.
Urmărește urmărirea nutrienților.
Pe măsură ce noii clienți se simt mai confortabil cu urmărirea nutrițională sau dacă aveți un program mai direcționat pentru clientul dvs., puteți face mai bine să obțineți un pic mai specific.
Spuneți că lucrați cu un bărbat îmbătrânit care trebuie să crească masa musculară.
De-a lungul exercițiilor și activităților vizate, probabil că veți dori să știți că primesc suficiente proteine pentru a susține dezvoltarea musculară adecvată.
Urmăritorul de proteine din exemplul de mai sus este creat la fel ca urmăritorul de fructe și legume, dar în loc de „porții” ca unitate, devenim puțin mai specifici solicitându-i clientului nostru să introducă numărul de „grame” pe care le primesc fiecare zi.
Deși aceste informații sunt minunate dacă le puteți obține în mod constant, rețineți că este nevoie de un consumator destul de educat pentru a urmări cu exactitate acest lucru în viața de zi cu zi.
Asigurați-vă că le-ați instruit corespunzător înainte de a încerca această metodă.
Tracker calorii sincronizabil (avansat).
Gata să obțineți date mai detaliate și să aveți clienți care se simt confortabil cu aplicațiile de urmărire a nutriției?
Dacă trebuie să obțineți informații nutriționale detaliate, cum ar fi cele pe care le-ați putut vedea din alte aplicații nutriționale bazate pe căutarea alimentelor, cum ar fi baza de date de urmărire a alimentelor Fitbit, atunci veți dori pur și simplu să activați funcția încorporată Nudge Calorii tracker pentru clienții dvs.
Urmăritorul de calorii este pre-construit astfel încât, atunci când un client urmărește alimentele pe care le consumă în Fitbit, să putem extrage datele macro-nutritive din baza lor de date și să le prezentăm clar în Nudge Coach.