Cum să mănânci sănătos la Domino; s - Noom
Știm că mâncarea rapidă nu este cea mai bună, dar indiferent dacă este comoditate, preț sau pur și simplu îți dorești niște pepite, uneori nu putem evita arcadele aurii (sau să introduci-restaurantul-preferat-aici). Nu vă faceți griji, pentru că vă acoperim. În fiecare săptămână vom scoate în evidență un fast food și vă vom spune ce să mâncați și ce să evitați. Alegerea acestei săptămâni? Domino’s.
În timp ce pizza ar fi putut proveni din Italia, minunea brânză a devenit o bază americană (noaptea târziu). De la magazinele Domino’s până la magazinele de colț de 1 USD, pizzerile sunt răspândite în toată S.U.A. Din păcate, pâinea acoperită cu brânză topită și diverse tipuri de carne nu este opțiunea cea mai conștientă de sănătate pentru cineva care încearcă să piardă sau să își mențină greutatea. Dar, cu Noom, nu există alimente care nu sunt limitate; singurele modalități de a încorpora mai bine plăcerile vinovate preferate cu opțiuni mai conștiente. Verificați mai jos cele mai bune opțiuni de la Domino’s (sau un lanț similar de pizza).
Ce să mănânce:Pizza cu brânză medie
Dacă doriți pizza, mergeți la o felie sau două dintr-o varietate medie. O felie de pizza de brânză medie Domino este o mâncare galbenă Noom, ceea ce înseamnă că este bine să mănânci, doar cu măsură. O porție este o felie, care are aproximativ 210 calorii. Dacă chiar ai poftă, ia două felii, dar taie-o după aceea. Pentru ca masa dvs. să fie mai plină, adăugați legume „verzi” la pizza sau completați masa cu o salată de grădină. Mănâncă mai întâi salata pentru a te umple înainte de a ajunge la felul principal.