Cum să faceți față creșterii în greutate cu băiatul dvs. Tween; Mame din Tweens și adolescenți
Eu și soțul nostru suntem supraponderali. Unele dintre acestea sunt genetice, iar altele sunt obiceiuri slabe; în orice caz, am fost extrem de conștienți de predispoziția ca copiii noștri să împărtășească aceeași soartă.
În această casă promovăm pozitivitatea corpului. Grăsimea nu trebuie folosită niciodată ca o insultă, deși nu este un cuvânt rău în sine. Toate corpurile sunt corpuri bune. Nu este rușine când vine vorba de corpuri, punct.
pentru a afla cum să puneți capăt certurilor cu adolescentul sau între tween!
Nu este rușine când vine vorba de corpuri, punct.
Dar suntem conștienți, de asemenea, că lumea este mult mai puțin amabilă cu oamenii supraponderali decât familia noastră. După ce am crescut un copil dolofan și m-am confruntat cu chinuri pentru asta, vreau să-i scutesc copiilor de această experiență.
Pe de altă parte, soțul meu era subțire până la maturitate înainte de a se îngrășa, așa că suntem conștienți și de a crea obiceiuri sănătoase pentru a ne ajuta copiii să evite acea capcană pe măsură ce îmbătrânesc.
Până nu demult, se părea că reușim. De la naștere, oamenii s-au minunat de cât de puternic este fiul nostru cel mare. Medicul său a verificat chiar că nu-i permiteam să ridice greutăți la vârsta de șapte ani, deoarece avea abdominale de șase pachete și bicepsul unui culturist. Cel mai tânăr al nostru este foarte slab. Nu puteți găsi o uncie de budincă acestui copil.
Ne-am gândit că fie trebuie să facem ceva corect, fie copiii noștri au reușit să-și sfideze genetica. Apoi, anul trecut, pantalonii de acum zece ani au început să se strângă. Acolo unde obișnuia să fie solid, dar cu 100% din mușchi, acum era încă musculos, dar cu burta distinctă.
Obiectiv, nu ar fi considerat gras. Medicul său nu părea prea îngrijorat de greutatea sa și nici eu nu sunt în prezent. Dar văzându-l începând să se îngrașe, mi-a dat naștere îngrijorarea că ar putea face față acelorași bătălii de sănătate pe care le fac tatăl său și eu.
Este dificil să discutați acest lucru cu alți părinți. „Mi-e teamă că copilul meu s-ar putea îngrasa” atunci când faci o carieră predicând pozitivitatea corpului pare superficială și ipocrită.