Cum Neil, Buzz și Mike și-au început antrenamentele pe drumul spre Lună și înapoi la Smithsonian
Pentru a contracara efectele imponderabilității, NASA a echipat Apollo 11 cu un Exer-Genie pentru exerciții izometrice
Îngrijorat de efectele imponderabilității asupra călătorilor spațiali, NASA i-a încurajat pe astronauții Apollo 11 să se antreneze de mai multe ori în fiecare zi în zbor. Cu toate acestea, când misiunea s-a încheiat, Neil Armstrong, prima ființă umană care a făcut urme pe peisajul lunar îndesat de praf, a raportat: „Cu toții am făcut un pic de mișcare aproape în fiecare zi”.
Potrivit colegului său astronaut John Glenn, primul om de pe lună nu era un credincios puternic în regimurile de exerciții. În memoriile sale, Glenn, care era un alergător pasionat, a raportat că Armstrong avea o teorie despre exerciții care ar face mândru orice cartof de canapea. "Toată lumea a primit doar atâtea bătăi de inimă", a spus Armstrong, "și nu a vrut să-și piardă nimic din a face ceva prostesc, cum ar fi să fugă pe drum." Indiferent de convingerile sale, în calitate de fost aviator naval, Armstrong, fără îndoială, și-a făcut partea de exercițiu înainte de a merge pe Lună.
Într-o descriere a rutelor de exerciții Apollo 11 după zbor, Buzz Aldrin a susținut că „nu veți deteriora acest lucru în mod semnificativ în trei zile [pentru a ajunge pe Lună și trei zile pentru a vă întoarce]”, iar Michael Collins a adăugat: „ Am avut ideea că merită să faci mișcare pe drumul spre casă și poate că nu merită să faci mișcare la ieșire. ” Aparent, lucrați pentru a îndeplini o misiune de succes combinată cu vârtejul de anticipare pentru a face exercițiul o prioritate scăzută în timpul misiunii de nouă zile.
„Nu exista o înțelegere deplină a cât de mult este necesar exercițiul pentru menținerea compoziției corpului, în special a tonusului muscular”, spune Jennifer Levasseur, curator la Smithsonian’s National Air and Space Museum din Washington, D.C. „Am fost chiar la începutul etapelor de înțelegere a acestui fapt.”
Cu retenția musculară și tonul pierdut în spațiul fără gravitație, acest exercițiu de zbor a fost conceput pentru a întinde și a exercita mușchii astronauților Apollo 11 în timpul misiunii lor din iulie 1969. (NASM)
Apollo la Lună: o istorie în 50 de obiecte
Această carte prezintă programul istoric de explorare spațială care a aterizat oamenii pe Lună, a avansat capacitățile lumii pentru călătoriile spațiale și a revoluționat sentimentul nostru de locul umanității în univers. Fiecare realizare istorică este simbolizată de un obiect diferit, de la o ștampilă rusească care îl onorează pe Yuri Gagarin și figuri de acțiune ale astronauților din plastic până la modulul de comandă Apollo 11, pilotat de Michael Collins în timp ce Armstrong și Aldrin au realizat primul moonwalk, împreună cu arta monumentală inspirată de acestea misiuni lunare.
Uneori, Armstrong, Aldrin și Collins făceau calistenie, dar foloseau și un amuzament numit Exer-Genie. Acest dispozitiv isometric a oferit o mare varietate de moduri de a-și construi puterea. Echipamentul de exerciții de pe raft călătorise în misiuni Gemeni înainte ca NASA să facă modificări pentru a-și îmbunătăți utilitatea în misiunile Apollo. Ca orientare, NASA le-a spus astronauților Apollo să facă exerciții de mai multe ori în fiecare zi timp de 15 până la 30 de minute, scrie curatorul muzeului de istorie spațială Teasel Muir-Harmony în noua ei carte, Apollo to the Moon: A History in 50 Objects.
Apollo 11 Exer-Genie face acum parte din expoziția artefactului Muzeului Național al Aerului și Spațiului care marchează a 50-a aniversare a zborului istoric.
Compactul Exer-Genie se încadrează în gândirea agenției spațiale cu privire la eficiența echipamentelor utilizate în călătoriile spațiale, spune Levasseur: angajații NASA „au căutat întotdeauna modalități de a consolida toate nevoile într-un singur obiect, pentru a putea minimiza cantitatea de spațiu și greutate pe care acele lucruri le-ar lua. ” Gadgetul se potrivește cu ușurință într-un dulap de stocare, având în vedere lungimea sa de 49 5/8 inci și lățimea de numai 1 ¾ inci. „Compusă dintr-un cilindru de aluminiu înfășurat cu frânghie de nailon în interiorul unui tub metalic, aparatul de exerciții a oferit astronauților niveluri de condiționare reglabile pentru a efectua până la o sută de exerciții diferite în spațiu”, potrivit Muir-Harmony. Printre opțiuni se numărau o presă orizontală, așezare în sus, îndoire laterală, curbarea bicepsului și întinderea hamstring. Pentru a instala utilajul în nava spațială înghesuit, „au atașat cele două curele superioare de peretele modulului de comandă, au stabilit rezistența și au folosit curelele inferioare, trăgând și întinzându-se în diferite unghiuri și poziții”. Armstrong a raportat că „a funcționat bine”, dar atunci când a fost folosit energic, mânerul a devenit literalmente prea fierbinte pentru a fi manipulat, a spus Collins.