Cum ar trebui să încep tânărul meu cal pe garduri Expert-instruire pentru călăreții englezi
Î: Aduc primul meu cal, o pui de Holsteiner de 16,2 mâini, de 3 ani. Vreau să o antrenez să devină jumper/vânător și să îi arăt în unele dintre clasele de jumper de 4 ani, dacă mi-o recomandați. Am 5 picioare-2 și cântăresc 110 kilograme. Cât timp pot călări, de câte ori pe săptămână și cât de sus ați recomanda să sari? Nu vreau să o grăbesc și să îi deteriorez articulațiile.
WILHELM GENN
A: Cât de vechi are calul tău când o pornești de la garduri este o chestiune de preferință personală. Unii formatori o fac la vârsta de 3 ani; alții așteaptă până la vârsta de 4 ani sau chiar mai târziu. Deoarece majoritatea cailor continuă să crească până la aproximativ 7 ani, a face prea mult prea devreme poate provoca răni. Cu toate acestea, încorporarea unei cantități judiciare de sărituri într-un program de instruire atent planificat și monitorizat poate fi perfect sigură la orice vârstă. Aici intervin calitatea și echitarea bune.
Deoarece corpul cailor se dezvoltă în sursuri inegale - crescând mai mult în crup, apoi greaban, apoi crup - echilibrul lor se schimbă constant. În unele etape, iapa dvs. poate fi capabilă să mențină un galop de lucru echilibrat în mod rezonabil timp de câteva minute. Câteva luni mai târziu, s-ar putea să se zbată deloc. Cunoașterea modului în care se schimbă echilibrul ei în fiecare fază a creșterii sale este importantă pentru a lua decizii bune cu privire la antrenamentul ei. În general, primele dvs. lecții ar trebui să sublinieze calitatea corectă, care o va învăța să-și echilibreze corpul în timp ce vă suportă greutatea. Caii poartă aproximativ 65 la sută din propria greutate pe capetele din față, așa că un scop al tuturor lucrărilor de plat este să-i ajute să învețe să-și mute mai mult din greutate pe sferturile posterioare. Acest lucru va facilita un echilibru și o coordonare mai bune peste garduri.
Un alt factor critic este fitnessul. Oboseala musculară și a tendonului duce la răniri, așa că nu săriți niciodată un cal obosit sau nepotrivit. (Unii călăreți încearcă să-și uzeze caii tineri într-un efort de a-i face să se calmeze înainte de a sări. Aceasta este o gândire înapoi!) Urmați un program de condiționare logică pentru a vă consolida puterea și rezistența. Călărirea ei frecvent - de câteva ori pe săptămână - va fi mai eficientă decât condensarea antrenamentului dvs. în sesiuni lungi de weekend. În loc să vă faceți griji cu privire la durata fiecărei călătorii, concentrați-vă asupra intensității. O sesiune foarte agresivă de 30 de minute poate provoca mai multe daune psihice și fizice decât o plimbare pe traseu de o jumătate de oră.
Înainte de a-ți începe iapa peste garduri, întreabă-te: „Poate trota confortabil timp de 10 minute? Poate să mențină un galop de lucru echilibrat timp de cinci minute? Este solida ei de bază solidă? ” De asemenea, evaluați-vă cu sinceritate propria călărie. Dacă nu sunteți sigur de abilitățile dvs. de sărituri, luați în considerare mai întâi săritura liberă. Cereți unui cal cu experiență să vă ajute să construiți un jgheab în condiții de siguranță, cu salturi primitoare la distanțe confortabile. De asemenea, luați în considerare angajarea unui profesionist care să vă călărească calul prin lecțiile sale inițiale de sărituri, pentru a vă asigura că va începe pozitiv.