Cum a revenit balerina Melanie Hamrick la dans la doar 4 luni după ce a născut-o mai întâi
Melanie Hamrick este membră a prestigiosului American Ballet Theatre din New York de la vârsta de 18 ani. Acum, 31 de ani, Hamrick este încă în corpul de balet al companiei - și este una dintre cele două femei de la ABT care au avut un copil. În decembrie 2016, Hamrick a născut primul ei copil împreună cu iubitul ei, legendarul muzician Mick Jagger.
„S-ar putea să fie un pic prea mama scenică a mea, dar aș putea încerca să-l duc pe scenă pentru Spărgătorul de nuci anul acesta”, a glumit Hamrick în timp ce stătea în culise la teatrul David H. Koch din New York, dintre cei aproape 12- fiul de o lună Deveraux Octavian Basil Jagger. „Îl iubește aici - în special luminile. A mers la concertele tatălui său cu căștile și îi place muzica. Cred că va fi un natural ".
Dacă are chiar o fracțiune din talentul pe care îl au mama și tatăl său, Dev (așa cum îl numește cu dragoste Hamrick), este destinat unei cariere în lumina reflectoarelor. Dar, deocamdată, Hamrick se concentrează pe propria întoarcere pe scenă și pe echilibrarea programului istovitor al balerinei profesionale la una dintre cele mai importante companii din lume (unde a fost din 2003) cu maternitate.
"Primele șase săptămâni ale sezonului au fost atât de brutale", bruneta slabă și izbitoare, care a revenit la dans la doar patru luni după ce a avut Dev. "Am trecut de la a-l vedea ori de câte ori am vrut, la a mă întreba dacă voi ajunge să-l sărut peste noapte bună toată săptămâna aceea."
Redus la mijlocul lunii octombrie 2017, săptămâna în care a început sezonul de balet de toamnă pentru ABT și, în sfârșit, se simte din nou ca ea însăși. „Cred că dansez mai bine ca niciodată, pentru că nu sunt atât de intern în toate acestea. În mod normal, dacă aș avea un spectacol ca în seara asta, aș ridica picioarele chiar acum, mă odihnesc, îmi pregătesc pantofii etc. Acum, sunt ca și cum, trebuie să merg să-l văd pe fiul meu ”, a spus ea în timp ce urca scările din culise. („Îmi place întotdeauna să iau scările pentru a mă antrena puțin în plus”, a spus Hamrick, care se antrenează cel puțin trei ore pe zi chiar acum pentru a rămâne în formă de balet primordial.)
Aici, Hamrick a vorbit cu W despre cum s-a întors în formă de balerină după ce și-a avut fiul, miracolul gelurilor sub care se bazează pentru a fi pregătit pentru scenă și multe altele.
Sunteți una dintre cele două femei din companie care au avut un copil și au revenit pe scenă după aceea. Cum a fost să revin în acest sezon după ce am avut un copil? Cum te simti?
M-am întors în sezonul de primăvară, deci la aproximativ patru luni după ce am avut copilul, și asta, emoțional, a fost atât de greu. Primele șase săptămâni ale sezonului au fost atât de brutale, dar au fost drăguțe. Au fost cât se poate de acomodanți. A fost o luptă, dar am făcut-o. A trebuit să fac o mulțime de pregătiri după ce am avut copilul pentru a intra chiar într-un studio de repetiții. Repetiția începe la 12 și tu mergi până la aproximativ 7 pm . Am trecut de la a vedea [Dev] ori de câte ori am vrut, la a mă întreba dacă voi ajunge să-l sărut noapte bună toată săptămâna aceea. A trebuit să găsesc un nou echilibru, poate să nu fac încălzirea, astfel încât să mai pot primi încă o oră cu fiul meu, apoi să intru și să-mi fac propria încălzire. M-am luptat cu asta. Când ne-am mutat în Met în mai, a fost mai bine pentru că aș putea merge acasă în pauzele mele.
Toată lumea spune că este nevoie de un an pentru a vă readuce corpul la locul unde a fost. Acum înțeleg asta. Cred că încercam să lupt cu natura - erau doar patru luni și încercam să fiu ca o super femeie și să arăt ca această balerină super slabă. Emoțional și mental, a fost foarte greu. Îl împingeam prea tare, corpul meu nu era prea pregătit și mă durea foarte mult. Totul a durut ... dar în această toamnă, mă simt din nou ca mine. Am scăpat toată greutatea și am fost gata într-un costum din două piese la patru luni după ce am avut un copil, dar nu simțeam același lucru. Acum, mă simt ca mine, doar mai în vârstă.
Ai doar 31 de ani!
În balet, asta este vechi. Dar încă am această competitivitate, impulsul și vreau să fac mai mult. Nu sunt la fel de multe balete în acest sezon, dar sper că este pentru că am plecat în concediu de maternitate când au început să le asocieze. Încă caut să găsesc un echilibru ... Totul este diferit acum.
Kelley Potter, în corpul de balet, are și el un copil. A fost de ajutor pentru a vă antrena în acest proces dur de întoarcere la balet după ce a avut fiul dumneavoastră?
Da, este atât de dulce. Ea a spus: „Va fi greu, dar o poți face”. A fost atât de solidară și înțelege când spun că sunt obosit. Nu este ca și cum mușchii mei ar fi obosiți - sunt doar obosit. Îmi va reaminti că sunt obosită pentru că am un copil acasă. Este plăcut să ai altcineva care chiar îl primește. Nu pot să dau 120 la sută tot timpul. Vreau, dar trebuie să dau un procent din acea energie fiului meu. Când sunt aici, sunt în zonă, dar trebuie doar să o fac să funcționeze. Dar cred că dansez mai bine ca niciodată, pentru că nu sunt atât de intern în toate acestea. În mod normal, dacă aș avea un spectacol ca în seara asta, aș ridica picioarele chiar acum, mă odihnesc, îmi pregătesc pantofii etc. Acum, sunt ca „Trebuie să merg să-mi văd fiul!”
Înainte de a-l avea, baletul era probabil totul ...
Da, totul tot timpul. Am fost în clasă în fiecare zi și vreau să fiu în fiecare zi, dar uneori trebuie să-mi dau propria mea clasă. Sau, voi merge la sală în drumul meu spre teatru, așa că știu că mă tot împing cât pot de tare, dar este diferit decât când ai 20 de ani.
Vorbind despre antrenamente, știu că obișnuiai să faci cu adevărat metoda de rafinare în plus față de antrenamentul tău de balet. Așa te-ai întors în formă de luptă după ce ai avut fiul tău? Sau care este secretul tău?
După bebeluș, încă îmi plăcea baletul, dar acum trebuie să mă încadrez în antrenament ori de câte ori pot. Este greu de spus că voi rezerva ora respectivă pentru Refine sau ceva de genul acesta, deoarece ziua mea s-ar putea schimba. Acum, rafinez când pot și fac multe cu antrenorul meu personal. Sunt foarte entuziasmat, deoarece proprietarul Refine creează acest nou antrenament tehnologic pe care îl poți face de acasă și altele. Cred că va ușura viața tuturor. Antrenorul meu personal, Joel, este căsătorit cu Kelly (dansatoarea cu bebelușul), așa că știa ce trebuie să fac.
Ai lucrat cu Joel înainte de a-ți avea fiul?