Creșterea în greutate Experiența de mobilitate a Bătăliei de la Prag
Deci ai câștigat cinci lire sterline în ultimul an; nu e mare lucru. Probabil că nu este suficient ca cineva să observe. Dar gândiți-vă la asta: ce înseamnă cinci lire sterline pe an? Sunt douăzeci de lire sterline în patru ani. Cincizeci de lire sterline în zece ani. O sută de lire sterline în douăzeci de ani! Plănuiai să fii în jur de douăzeci de ani? Imaginați-vă că purtați 400 de lire sterline pe spate în fiecare minut al vieții voastre. Yikes!
Cât de mare este o problemă?
Nu vă înțelegeți greșit. Fiecare supraviețuitor al SCI nu devine obez. De fapt, potrivit unui studiu realizat pe aproape 300 de supraviețuitori - toți răniți între 20 și 50 de ani în urmă - creșterea medie în greutate a fost de doar aproximativ o lire sterline pe an. Dar, unele persoane au câștigat până la 20, 25, 30 sau chiar 40 de lire sterline în doar trei ani. Pentru ei și pentru alții care câștigă mult în greutate, rezultatele pot fi foarte grave.
Ce se întâmplă atunci când persoanele cu dizabilități se îngrașă? Toate aceleași lucruri care se întâmplă persoanelor fără dizabilități: aceștia se confruntă cu un risc mult mai mare de infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale și alte complicații cauzate de arterele înfundate, probleme respiratorii sau de respirație, diabet, boli ale rinichilor și ale vezicii biliare, artrită și unele tipuri de cancer. Oamenii obezi devin mai puțin activi și pot pierde stima de sine.
Și mai sunt. Probabil cele mai importante sunt toate „efectele secundare” ale obezității - efecte secundare care afectează supraviețuitorul leziunii măduvei spinării mai mult decât pierderea funcției a persoanei nedisabilitate, probleme ale pielii, mobilitate scăzută, independență mai mică, costuri mai mari și o calitate redusă a viaţă. Probabil că toate aceste probleme apar mai repede la supraviețuitorul SCI și cu mai puține kilograme reale câștigate.
Creșterea în greutate este o afacere mare
De ce? Pe lângă faptul că vă puneți riscul unor probleme de sănătate foarte reale, creșterea excesivă în greutate poate crea alte tipuri de dileme, care sunt mărite numai atunci când corpul mai mare este paralizat sau slab.
În primul rând, există riscul crescut de rănire cu care vă confruntați dacă sunteți supraponderal. Supraviețuitorii SCI își folosesc brațele pentru a face treaba pe care o făceau picioarele odată, iar brațele încep să doară, să se doară și să cedeze cu mult înainte ca picioarele să o facă. Cercetările arată că supraviețuitorii SCI sunt expuși riscului de dureri de umăr, deteriorări articulare, chiar și lucruri precum rupturile manșetei rotatorilor, pur și simplu din cauza cantității de stres pe care le pun pe brațe. Este o problemă care afectează quad-urile: un studiu din 1993 a constatat că peste jumătate dintre participanții săi cu tetrapllegie pe termen lung au avut și dureri la nivelul umerilor. Câțiva îl aveau și în coate, încheieturi și mâini.
Pe lângă riscul de rănire, există și riscul fețelor pielii. Dacă corpul tău mai voluminos nu poate evita lovirea acelei anvelope pentru scaunul cu rotile atunci când faci transferul sau dacă pur și simplu nu te poți întoarce în pat, pielea ta poate plăti prețul. Excesul de greutate pune, de asemenea, mai multă presiune pe piele. Pe măsură ce oamenii se îngrașă, se dezvoltă pliuri ale pielii care prind umezeala, crescând foarte mult riscul de răni ale pielii.
Apoi sunt problemele legate de cost, confort și comoditate. Un corp mai voluminos poate să nu se potrivească în scaunele de avion îngrozitoare și mici. Scaunele largi, de primă clasă, costă mai mult. Dacă aveți nevoie de un scaun cu rotile mai lat, mai multe uși, holuri și culoare vor deveni inaccesibile. Echipamentul special costă mai mult. Și, dacă nu poți să-ți faci toată grija, este mai greu și pentru însoțitorul tău. De fapt, poate fi și mai greu să găsești însoțitori. Dacă participanții cred că ridicarea te va cauza probleme cu spatele, nu vor fi dornici să se conecteze. Apoi aveți o altă problemă care poate însemna mai mult $$$.