Cotlete de sfeclă roșie ceai vegetarian timp gustare ce gătesc mama

roșie
Cotlete de sfeclă roșie - Cotleturi delicioase crocante făcute cu sfeclă roșie, cartofi fierți și legume. Acestea sunt perfecte pentru gustarea la ceai, pentru petreceri pentru copii sau pentru micul dejun. copiilor le place culoarea roșie, iar sfecla adaugă propria sa aromă și nutriție acestor cotolete. Puteți merge întotdeauna sănătos cu acestea și coaceți acestea sau prăjiți puțin adânc pentru a evita prăjirea adâncă.

Cum se fac cotlete de sfeclă roșie

timp de preparare: 10 minute
timp de gătit: 15-20 minute
servește 4 sau 6

Ingrediente:

1 sfeclă mică
5 cartofi fierți
1/2 ceașcă de mazăre și morcovi fierți
1 lingură frunze de coriandru tocate
2 linguri pesmet
1 linguriță de ardei iute verde tocat
1 linguriță de ghimbir ras
suc de 1 lămâie sau 1 linguriță chaat masala
Sarat la gust
1/2 linguriță pudră de chili roșu
1/4 linguriță garam masala

Notă: dacă nu sunteți foarte sigur de aroma sfeclei în cotletele începeți prin adăugarea mai întâi a 1/2 sfeclă roșie. va da o aromă ușoară cotletelor.