Corpul; Lupta împotriva pierderii în greutate Kaiser Health News

În fiecare săptămână, reporterul Jessica Marcy selectează lecturi interesante de pe web.

kaiser

Revista New York Times: The Fat Trap
De ani de zile, sfaturile pentru supraponderali și obezi au fost că pur și simplu trebuie să mâncăm mai puțin și să facem exerciții fizice mai mult. În timp ce aceste îndrumări sunt adevărate, nu reușește să ia în considerare faptul că organismul uman continuă să lupte împotriva pierderii în greutate mult timp după încetarea dietei. … Este clar, din punct de vedere al sănătății publice, că resursele ar fi cel mai bine axate pe prevenirea creșterii în greutate. Cercetarea subliniază urgența eforturilor naționale pentru a determina copiii să facă mișcare și să mănânce alimente sănătoase. Dar cu o treime din SUA populația adultă clasificată ca obeză, nimeni nu spune că persoanele care sunt deja supraponderale ar trebui să renunțe la pierderea în greutate. ... Studiile sugerează că chiar și o scădere în greutate de 5% poate reduce riscul unei persoane de diabet, boli de inimă și alte probleme de sănătate asociate obezității (Tara Parker-Pope, 12/28).

National Review: Santorum’s Pro-Life Credibility