Specialist în pierdere în greutate - Pompton Plains, NJ; Jersey City, NJ Jersey Integrative Health and Wellness

pierdere

Jersey Integrative Health and Wellness

Clinici de medicină sportivă și medici de îngrijire primară situate în Pompton Plains, Jersey City și Boonton, NJ

Ați încercat să slăbiți în trecut, dar vă luptați pentru a vă atinge sau a vă menține obiectivele? Dacă da, pierderea în greutate medicală cu Jersey Integrative Health and Wellness, cu locații în Pompton Plains, Boonton și Jersey City, New Jersey, poate fi răspunsul pe care l-ați căutat. Echipa de la Jersey Integrative Health and Wellness oferă opțiuni personalizate de scădere în greutate, inclusiv medicamente eliberate pe bază de rețetă, consiliere dietetică și injecții cu vitamina B12. Pentru a afla mai multe, sunați sau contactați astăzi prin instrumentul de rezervare online.

Întrebări și răspunsuri privind pierderea în greutate

Cum îmi afectează metabolismul greutatea?

Metabolismul este ritmul în care corpul tău folosește energie și arde calorii. Corpul arde calorii în câteva moduri diferite, inclusiv prin exerciții fizice și activitate regulată. De asemenea, corpul arde calorii în timp ce se odihnește.

Cantitatea de energie pe care corpul o arde pentru a funcționa în repaus se numește rata metabolică bazală sau BMR.

Dacă ai un metabolism rapid, corpul tău poate arde rapid calorii, în timp ce dacă ai un metabolism lent, corpul tău durează mai mult să ardă calorii. Cât de repede arzi caloriile afectează cantitatea de alimente pe care trebuie să le consumi pentru a pierde, câștiga și menține greutatea.

Dacă te lupți cu greutatea ta, echipa de la Jersey Integrative Health and Wellness te poate ajuta să afli despre metabolismul tău și să concepi un plan de slăbire eficient și sănătos pentru tine.