Cookie-uri n; Tort cu proteine ​​cremă; Dietetician Deanna

Mănâncă, călătorie, fitness, viață

Complet fără cereale și făcute fără adaos de zahăr sau ulei, fiecare felie groasă a acestui tort are doar 95 de calorii și are 10 grame de proteine. Acest tort cu proteine ​​GUSTĂ decadent, dar este perfect ca gustare înainte de antrenament sau desert sănătos!

proteine

Această rețetă sincer nu ar putea fi mai ușoară. Două boluri, 1 tigaie și 35 de minute la cuptor. Îmi place felul în care se reunesc foarte repede și casa ta miroase a tort în câteva minute!

M-am gândit să adaug un vârtej de unt de arahide de-a lungul tortului, dar am decis să păstrez aroma puternică Oreo folosind atât prăjituri de prăjituri Cookies, cât și cremă și un Oreo sfărâmat deasupra.

Acestea sunt foarte bogate în fibre datorită făinii de nucă de cocos și iau o consistență de tort de mâncare înger când este consumată rece.