Câte calorii în supă, linte cu șuncă, conserve, gata de servit
Aici veți găsi toate informațiile nutriționale pentru Supă, linte cu șuncă, conserve, gata de servit inclusiv calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi și multe altele.
Pentru a vă asigura că vizualizați cele mai exacte informații nutriționale posibile, selectați o dimensiune de porție care să reprezinte cel mai bine cantitatea reală pe care o consumați. Pentru a face acest lucru, un contor de calorii vă oferă două opțiuni.
Prima opțiune este să selectați dimensiunea de servire predeterminată din meniul derulant pe care îl considerați cel mai apropiat de suma dvs.
Cu toate acestea, pentru cele mai precise informații nutriționale posibile, cântăriți porția exactă pe o cântare digitală pentru a afla greutatea exactă (fie în grame, fie în uncii). Apoi, introduceți suma respectivă ca dimensiune de servire.
Această opțiune vă va asigura că datele nutriționale prezentate sunt 100% precise pentru cantitatea dvs. specifică de Supă, linte cu șuncă, conserve, gata de servit.
Informații nutriționale
Dimensiune de servire: 1 cană (8 fl oz) (248 g) 248
- Calorii 138,7
- Grăsime totală 2,778 g
- Grăsimi saturate 1.116 g
- Grăsimi trans 0
- Grăsimi mononesaturate 1,29 g
- Grăsimi polinesaturate 0,322 g
- Colesterol 7,44 mg
- Sodiu 1319,36 mg
- Glucide totale 20,237 g
- Fibra dietetică 0
- Zaharuri 0
- Proteină 9.275 g
- Frasin 3,075 g
- Apă 212,66 g
- Calciu, Ca 42,16 mg
- Fier, Fe 2,654 mg
- Magneziu, Mg 22,32 mg
- Fosfor, P 183,52 mg
- Potasiu, K 357,12 mg
- Zinc, Zn 0,744 mg
- Cupru, Cu 0,174 mg
- Mangan, Mn 0,298 mg
- Seleniu, Se 0,744 pg
- Vitamina A, UI 359,6 UI
- Retinol 0 Sud
- Vitamina A, RAE 17.36 Sud
- Vitamina C, acid ascorbic total 4,216 mg
- Tiamina 0,174 mg
- Riboflavina 0,112 mg
- Niacina 1,352 mg
- Acid pantotenic 0,347 mg
- Vitamina B-6 0,223 mg
- Folat, total 49,6 Sud
- Vitamina B-12 0,298 pg
- Acid folic 0 Sud
- Folat, mâncare 49,6 Sud
- Folat, DFE 49,6 Sud
- 10: 0 0 g
- 12: 0 0 g
- 14: 0 0,05 g
- 16: 0 0,67 g
- 18: 0 0,397 g
- 18: 1 nediferențiat 1,166 g
- 18: 2 nediferențiat 0,298 g
- 18: 3 nediferențiat 0,025 g
- 16: 1 nediferențiat 0,074 g
- 20: 1 0,025 g