Consumul de afine te-ar putea ajuta să slăbești și așa se întâmplă
Afinele te-ar putea ajuta să slăbești, au descoperit experții
BLUEBERRIES, un „superaliment” hrănitor, poate opri creșterea în greutate a oamenilor spunând corpului când să se oprească din alimentație - potrivit unui nou studiu.
Cercetările au sugerat că terapiile pe bază de bacterii ar putea fi folosite într-o zi pentru a trata obezitatea și au căutat o alternativă alimentară la antibiotice.
Oamenii de știință au dezvăluit că consumul de alimente grase - sau junk food - păcălește creierul să creadă că oamenii sunt încă flămânzi, deoarece schimbă compoziția bacteriilor bune și rele din intestin.
Dar consumul de afine - care conține compuși naturali anti-bacterieni numiți antociani - ajută la inversarea modificărilor, amintind din nou creierului când persoana a avut suficient de mult să mănânce.
Oamenii de știință susțin că organismul este menit să știe când am mâncat suficient datorită mesajelor pe care stomacul le trimite creierului când este plin.
Articole similare
Afinele sunt considerate a fi un superaliment
Dar cu unul din patru adulți din Marea Britanie clasificați ca obezi, oamenii de știință au spus că mesajul nu ajunge la unii.
Acum, cercetătorii consideră că alimentele grase ar putea să-i înșele pe oameni să creadă că le este încă foame, precum și să-i facă să se îngrămădească pe kilograme.
Alimentele grase realizează acest lucru prin reorganizarea căii neuronale intestin-creier.
Se știe că dietele bogate în grăsimi influențează compoziția bacteriilor din stomacul nostru, iar acum studiul și-a propus să exploreze dacă acest lucru a fost legat de semnalizarea dintre stomac și creier.