Consumați dieta rochiei de mireasă Servicii de comunicare nutrițională
Pentru AJC, 24 mai 2011
CAROLYN O'NEIL
Aici vine mireasa și sunt șanse să fi urmat o dietă. Fie că este vorba de o nuntă în iunie sau ianuarie, pierderea în greutate înainte de a merge pe culoar este o prioritate maximă pentru peste 80% dintre viitoarele mirese, potrivit unui sondaj realizat de revista Fitness, realizat de 1.000 de femei.
„Toată lumea se va uita la ea în acea zi și se străduiește să fie mireasa perfectă”, a spus stilistul de mireasă Jessica Hancock de la Winnie Couture din Buckhead. Ea îi sfătuiește chiar și pe cei mai entuziaști dietă să fie precauți atunci când își aleg mărimea rochiei de mireasă.
"Din moment ce rochiile trebuie comandate cu șase luni în avans, mirese nu au opțiunea de a aștepta până când vor fi la greutatea lor ideală", a spus Hancock. "Întotdeauna recomandăm miresei să comande dimensiunea pe care o au la momentul măsurării. Nu recomandăm niciodată să comandați mai mici. Este prea riscant. Puteți lua întotdeauna o rochie pentru a se potrivi corpului dvs., dar o rochie nu poate fi întotdeauna eliberată."
O linie de timp de șase luni sau de multe ori pe tot parcursul unui an pentru a planifica ziua cea mare oferă mult timp pentru a pierde în greutate treptat și în siguranță.
"Acesta este un grup extrem de motivat. Dar recomand că viitoarele mirese să facă un jurământ de a pierde în medie o lire pe săptămână", a declarat dieteticianul Robyn Flipse, autorul cărții "The Dress Dress Diet". "Obiectivele nerealiste și dietele accidentate fac ca mirese obosite, care sunt deshidratate cu pielea ridată și părul lipsit de viață. Vrei să arăți frumos în acele fotografii, nu?"
Flipse, a cărui carte a fost publicată în urmă cu zece ani, spune că a fost redescoperită ca urmare a atenției lumii față de nunta regală a Marii Britanii.
„Trebuie să-i mulțumesc lui Kate Middleton pentru că s-a căsătorit”, a spus ea. „Există un entuziasm nou pentru carte și îi datorez totul lui Kate”.
Plan de greutate înainte de nuntă
Cartea este prezentată inteligent ca un curs de bună nutriție și bun simț, conceput special cu obiectivele de greutate ale miresei și provocările unice pe care le va întâmpina de-a lungul drumului până la montarea sa finală.
"Există adesea multe funcții aruncate în onoarea mirilor de la prânzuri până la dușuri pentru a surprinde petreceri", a spus Flipse. „Și dacă ai fi de gând să te antrenezi și dintr-o dată,„ Surpriză! ” Este greu să te ții de un program de fitness ".