Consultanță alimentară nutrițională; Fitness cu Michael

nutrițională

Relația dintre o alimentație bună și o sănătate bună este de necontestat. Mâncarea este o parte atât de importantă a culturii și vieții noastre, iar Michael înțelege că asumarea obiceiurilor alimentare este o schimbare semnificativă a stilului de viață. Cu toate acestea, nu există o dietă specială care să fie potrivită pentru toată lumea. Fiecare dintre noi este unic biochimic și metabolic.

Michael poate proiecta un program nutrițional care să corespundă nevoilor și obiectivelor dvs. specifice, astfel încât să puteți obține rezultatele pe care le-ați dorit întotdeauna.

  • Pierderea în greutate și gestionarea greutății
  • Creșterea energiei
  • Prevenirea bolilor
  • Nivel îmbunătățit de fitness
  • Performanță îmbunătățită pentru un anumit sport sau activitate;
  • Sentiment îmbunătățit de bunăstare

O ABORDARE HOLISTICĂ, ORIENTATĂ LA REZULTATE

Michael nu îți spune doar cum să mănânci mai bine. El are abilitatea unică de a lua în considerare motivele (fie ele chimice sau comportamentale) pentru care nu ați avut succes în trecut. El face apoi recomandări specifice și direcționate care deseori dau rezultate mari care durează! Dacă este structura de care aveți nevoie, nicio problemă. Michael poate proiecta un program care include meniuri și urmăriri periodice pentru a asigura conformitatea și rezultate mai imediate.

În calitate de practicant holistic, obiectivul lui Michael este de a concepe un plan nutrițional/stil de viață care nu este numai adaptate metabolismului dvs. individual, dar în concordanță cu valorile și prioritățile dvs. Folosind instrumente de evaluare de ultimă generație și ani de experiență practică, Michael folosește un abordare personalizată, orientată spre rezultate care vă va ajuta să atingeți un nou nivel de sănătate și bunăstare.

O abordare holistică include adesea utilizarea suplimentelor nutritive pentru a sprijini organismul în acest moment de schimbare. Michael recomandă numai produse dovedite, de calitate profesională, pentru a se asigura că fiecare program este nu numai eficient, ci sigur.

PROGRAME

Înapoi pe pistă (4-6 săptămâni)

Acest lucru este pentru persoanele care au o idee generală despre ceea ce este o dietă sănătoasă pentru ei, dar fie au nevoie de o reglare fină sau de îndrumări pentru a-și readuce obiceiurile pe drumul cel bun. La fel ca toate serviciile noastre, acest program este individualizat și este potrivit pentru orice obiectiv de sănătate, de la controlul greutății până la probleme de oboseală până la prevenirea bolilor.

  • Evaluare dietetică și de sănătate cu recomandări personalizate (60-75 minute), fie personal, fie prin telefon
  • Două consultații de urmărire de 30 de minute.
  • Asistență nelimitată prin e-mail între consultări cu răspunsuri garantate în 24 de ore.
  • Plan de nutriție personalizat, incluzând orice recomandări suplimentare, specifice nevoilor și obiectivelor dvs.
  • Idei de meniu, planuri de masă și liste de cumpărături
  • Acces la grupuri de discuții și suport online
  • Abonare la newsletter-ul lunar al lui Michael cu sfaturi și idei pentru a vă sprijini în schimbarea stilului dvs. de viață

Sănătate optimă (3-4 luni)