Condimente de dovleac Cartofi dulci la cuptor de două ori Mese sănătoase de fitness
De Rena | Publicat la 1 noiembrie 2019 | Actualizat la 8 iulie 2020
Acasă »Feluri principale» Condimente de dovleac Cartofi dulci la cuptor de două ori
Decorulcartofi dulci la cuptor au o textură atât de cremoasă și netedă. Ușor de făcut cu foarte puține ingrediente și garnitura perfectă pentru orice ocazie. Acestea sunt acoperite cu brânză, un indiciu de condimente de condimente de dovleac și câteva pecan.

Cartofi dulci coapte de două ori sunt exact cum sună. Se coc de două ori! Prima rundă de coacere este de a găti cartofii pentru a fi suficient de moi pentru a scoate din interior. A doua rundă de coacere constă în prepararea cartofilor umpluți și mai mult cu toppingurile preferate, făcându-l chiar mai cremos și crocant pe partea de sus. O parte minunată de Ziua Recunoștinței!
Dacă sunteți în căutarea altor rețete delicioase de cartofi dulci, de ce să nu încercați și panele mele de cartofi dulci la cuptor sau Plăcinta păstorului de cartofi dulci sănătoși!
de ce îți vor plăcea acești cartofi dulci coapte de două ori
- Texturi uimitoare. A fi copt de două ori înseamnă să obții tot ce este mai bun din ambele lumi! Piele super crocantă la exterior și cremoasă la interior - divină!
- Sănătos. Cartofii dulci sunt o sursă excelentă de fibre și sunt încărcați cu vitamine și minerale benefice,
- Un topping delicios, dulce și sărat. Un amestec strălucitor de pecan, brânză topită și condimente de dovleac. Toți funcționează atât de bine împreună!
- O rețetă laterală ușoară. Cu doar o mână de ingrediente și o pregătire minimă, aveți o parte plină de inimă și delicioasă.
- Mare pentru mulțumire. Acești cartofi dulci de două ori sunt minunați pentru sărbători. Ambalat cu arome de toamnă și foarte satisfăcător.
- Versatil. Adăugați pe toppingurile dvs. preferate, acești cartofi coapte se potrivesc bine cu atâtea lucruri!
ingrediente de care aveți nevoie
- Cartofi mari dulci
- Asezonare: Plăcintă cu dovleac condiment, boia afumată, sare și piper.
- Garnituri: Pecane tocate, brânză mărunțită, zahăr brun (sau zahăr de cocos).
CUM SE PREFĂRĂ acești CARTOFI DULCI coapte de două ori
- Coaceți cartofii. Spălați foarte bine cartofii dulci. Așezați-le într-o tavă de copt și străpungeți-le cu o furculiță, apoi coaceți până se înmoaie. (ar trebui să fie aproximativ 20 de minute în funcție de cuptor).
- Îndepărtați carnea. Odată ce cartofii dulci sunt fierți, scoateți-i din cuptor și lăsați-i să se răcească până sunt gata de manipulat. Tăiați fiecare cartof în jumătate pe lungime, apoi ușor scoate interiorul într-un castron. Apoi, amestecați condimentele (condiment de dovleac, scorțișoară sau nucșoară ) și folosind un amestec de furculiță pentru a combina și piure carnea de cartof dulce.
- Coaceți pentru a doua oară. Scoateți din nou această umplutură în cojile de cartof dulce. Presărați cu brânză mărunțită și pecanele tocate și reveniți la cuptor. Coaceți la 400 ° F timp de 8-10 minute, până la cald și topit.
- In cele din urma, bucurați-vă de acele cartofi dulci la cuptor!
note de rețetă și sfaturi
- Asigurați-vă că preîncălziți cuptorul înainte de a coace cartofii, în caz contrar, vor dura mai mult timp să se coacă.
- Puteți amesteca carnea de cartof într-un robot de bucătărie, cu un masher sau - într-un vârf - cu o furculiță.
- Pentru a adăuga o aromă minunată de fum, prăjită la pecan, le puteți prăji cu o lingură de unt într-o tigaie la foc mediu pentru a adăuga un alt strat de aromă pentru cartofi de două ori coapte.
- Dacă cartofii dulci de două ori nu se rumenesc atât de mult pe cât ți-ai dori, le puteți pune sub grătar pentru câteva minute.
- Dacă unii dintre cartofii tăi sunt mai mari decât alții, s-ar putea să trebuiască să scoateți cele mai mici din cuptor puțin mai devreme.
- Pentru o prezentare extra-specială, folosește o pungă pentru conducte pentru a ține carnea coaptă pe cartofii dulci - arată superb!