Comparație nutrițională sos de soia vs sare

Comparație nutrițională a sosului de soia și a sării

V-ați întrebat vreodată cum se alimentează preferințele dvs. preferate în ceea ce privește nutriția?

Am comparat conținutul nutrițional al sosului de soia față de sare (100g fiecare) mai jos folosind datele USDA și NIH din 2019 [1] .

Poti de asemenea vizualizați comparația nutrițională pentru o porție personalizată sau dimensiunea de servire și vedeți cum se compară nutriția.

Sarea are mai puține calorii decât sosul de soia - sosul de soia are 53kcal de calorii la 100 de grame, iar sarea nu conține cantități semnificative.