Comentariu Vă rugăm să părăsiți discuția despre dietă Sănătate
Înțeleg. Nu vrei să fii gras. Oamenii grași sunt jigniți pe nedrept, râzi, plătesc salarii mai mici și sunt considerați leneși. Stigmatizarea greutății este atât de rea încât o echipă de cercetători dedicați de la Yale o studiază.
Între timp, trăim într-o cultură care ne bombardează în permanență cu mesajul că greutatea corporală este controlabilă dacă suntem suficient de disciplinați pentru a scăpa kilogramele. Industria dietetică de miliarde de dolari ne vinde de la shake-uri, ambalate cu materiale de umplutură sintetice, până la bulion de oase organice făcute din viței crescuți manual.
A fi „la dietă” pentru a pierde sau a menține greutatea pare atât normal cât și recomandabil și probabil ceva care ar trebui să fie o influență bună asupra oamenilor din jurul tău, corect?
Gresit. Există câteva motive foarte bune pentru care nu este o idee bună să transmiteți cea mai recentă dietă de slăbire la locul de muncă sau în cercul social.
1. Îi înstrăinezi pe ceilalți
Dacă aș avea un dolar de fiecare dată când cineva mai subțire decât mine s-a plâns de cât de uriași sunt coapsele lor sau de cât de dezgustător se simt după ce au luat câteva kilograme, aș putea cumpăra atât de multe gogoși.
Dar, serios. În calitate de femeie grasă, am avut colegi care să-mi spună că ar prefera să facă un accident vascular cerebral decât să ia medicamente care să-i facă să se îngrașe. Știu părinți care spun că și-ar trimite copiii la o tabără de antrenament dacă ar deveni dolofani. Am auzit că prietenii își doresc să fie suficient de grăsimi pentru a merge pe cel mai mare pierdut, deoarece, deși doar „trebuie” să piardă cinci kilograme, ar fi cu adevărat motivant să fii în preajma tuturor acelor oameni obezi.
Dispararea propriului corp sau a altora nu se face în vid. A spune că ar fi mai bine să fii mort - sau urmărit de bătăuși vicios - decât să arăți ca mine nu este forța motivantă pe care ai putea crede că este. Cuvintele sunt puternice: folosiți-le pentru bine, nu pentru rău.