Clatite cu scortisoara de mere - Emily Bites

mere

Toamna este chiar după colț și aceste clătite cu scorțișoară de mere sunt micul dejun perfect de toamnă! Merele și scorțișoara sunt una dintre combinațiile mele preferate de arome în orice perioadă a anului, dar pare deosebit de bun în lunile pulover-vreme, când aerul este clar și frunzele se întorc! Aceste clătite cu scorțișoară de mere sunt foarte simple de făcut și puteți dubla cu ușurință rețeta pentru a găzdui o familie mai mare. Dacă doriți să oferiți opțiunilor familiei dvs., le puteți face chiar alături de un lot de clătite de afine, clătite cu semințe de mac de lămâie sau clătite cu banană argintie. În plus, o porție cu două clătite are doar 156 de calorii sau 4 puncte inteligente WW pe planurile myWW Verde, Albastru sau Violet!

Clatite cu scortisoara de mere

Randament: 3 (2 clătite) porții

Ingrediente:

  • 2/3 cană mere curățate și tocate
  • 1 ou mare
  • 1 (5,3 oz) iaurt grecesc vanilat fără grăsime (am folosit Dannon Light & Fit Greek)
  • 1 lingura miere
  • 2 linguri sos de mere neindulcit
  • ½ cană de făină de grâu integral alb (eu folosesc făina regelui Arthur, puteți folosi făină de uz general, aceasta este doar o preferință)
  • 1 linguriță praf de copt
  • ¼ linguriță scorțișoară