Ciuperci umplute cu cârnați

Ciupercile umplute sunt întotdeauna un succes la cocktail-uri. Încercați această rețetă pentru următoarea întâlnire!

• Timp de pregătire 20 min
• Timp de gătit 14 min
• Porții 6 Porții
• Mărimea porției

Informații nutriționale

• Suma pe servireCalorii115

• Grăsime totală 3g
  • Grăsimi saturate 1g
• Colesterol 10 mg
• Sodiu 200 mg
• Glucide totale 17g
  • Fibra dietetică 2g
  • Total Zaharuri 4g
• Proteină 6g

Alegeri/Schimburi: 1/2 Grăsime, 1 Legumă, 1 Amidon

Ingrediente

• ciuperci mari cremini 18 18
• firimituri simple de pâine uscată (împărțit) 3/4 cană 3/4 cană
• branza parmezan (ras) 2 linguri 2 linguri
• legături de cârnați de pui (carcase scoase) 2 oz 57 g
• ceapa mare (tocat mărunt) 1 1
• ardei gras roșu mic (tocat mărunt) 1 1
• pătrunjel (proaspăt tocat) 2 linguri 2 linguri
• piper 1/4 linguriță 1/4 linguriță

---