Cine este modelul tău de pierdere în greutate Maria Furtek Hipnoterapie
Nigella Lawson, Jennifer Ellison, Dawn French, Pauline Quirk, Kelly Osborne - ce au toate în comun? Ei bine, toate sunt femei celebre care au pierdut cu succes cantități semnificative de greutate recent. Acum știu că multe dintre aceste vedete își pot permite antrenorii personali, oamenii să le ofere mese frumoase cu conținut scăzut de calorii, personalul care să le gătească etc., dar, la fel ca și eu, trebuie să se asigure că sunt motivați să urmeze sfaturile date, să se trezească dimineața și să se antreneze cu antrenorul lor, să mănânce mesele sănătoase pregătite pentru ei și să nu se îngăduie prea mult în restul zilei: trebuie să fie motivați la fel ca noi, femeile obișnuite, să slăbim și să ne menținem. Pentru unii dintre voi, realizările lor și luptele personale pentru a pierde în greutate pot fi extrem de motivaționale de citit, atunci când vă luptați cu propria motivație pentru a vă pierde propria greutate.
Dacă aveți un vârf în dicționar, definiția unui model este: „o persoană care servește ca exemplu, al cărei comportament este imitat de alții”. Aceste femei celebre care și-au pierdut în greutate pot servi drept model pentru a rămâne motivați cu propriile provocări de slăbire. Emularea persoanelor care vă inspiră vă poate ajuta să vă atingeți propriile obiective de slăbire; într-adevăr, poveștile lor de slăbire sunt adesea bine documentate în revistele lucioase în acest scop.
