Cinci motive pentru a mânca mai mult Hummus - Dr.

pentru

Hummus, o simplă baie de năut gătit, tahini, ulei de măsline, suc de lămâie și usturoi, are America fermecată. În ultimul deceniu SUA piața a crescut la peste 530 milioane de dolari în vânzări începând cu 2013 ... crescând cu peste 25% din 2010. Nu vă veți obosi niciodată de această gustare/împrăștiere gustoasă, deoarece există nenumărate modalități de aromă. Numai Sabra are 14 tipuri diferite de arome. Preferatele mele sunt soiurile de pesto roșu prăjit și busuioc. În timp ce această înmuiere/răspândire savuroasă poate părea pur și simplu irezistibilă, ceea ce poate nu știți este, de asemenea, plină de nutriție. Iată cinci motive excelente pentru care este complet acceptabil să consumi hummus în fiecare zi!

A avea această scufundare/răspândire în dieta dvs. este cu siguranță un mod indulgent de a vă ajuta să vă mențineți într-o stare de sănătate optimă! Pentru mai multe informații despre hummus, faceți clic aici.

Consultați, de asemenea, noua mea publicație de cercetare „Valoarea nutrițională și beneficiile pentru sănătate ale nautului și humusului” (faceți clic aici).